第五次锦囊班会

【中阶线上】218班第五次会议锦囊

【会议序言】

      经过1个多月的践行,大家是否都按时完成了每周锦囊班会布置的作业呢?在做作业的过程你从使用日历和OmniFocus中完成日程和青蛙,是否感受到与以前一地鸡毛的状况不一样呢?你在体验结合情境执行排程事件的过程中是否还有诸多困惑呢?你是否因为与其他同学相比进步的程度不够而焦虑呢?别急,本次班会将为你答疑解惑。

【会议信息】

筹办方:IJ组联合主办

主题:易效能行动系统总复习

日期:2018年12月16日

时间:6:00-7:30

地点:YY房间号81080645之218子频道(密码:0218)

【会务小组】

总统筹:I组刘静

副统筹:J组赵兴鲁

主持人:I组张璐琳

时间大臣:I组邹枝芳

记录大臣:J组焦富颖

宣传大臣:

录音大臣:J组林长彬

排麦大臣:I组胡志伟

【会议流程】

一:主持人开场(3分钟)

主持人开场,确定时间大臣、记录大臣、排麦大臣是否到位?

二:班级情况汇报及分享(本环节15分钟)

1:班委汇报班级过去一周班级践行情况;2分钟

2:组长分享小组践行经验4人,每人3分钟;

5组:白俊淑

6组:杨远平

7组:梁厚亮

13组:陈金磊

三:复习易效能行动系统(本环节20分钟)

讲解教练:万晖

回顾易效能执行三大流程:记录、排程和执行,T-tstep标签法、A4纸工作法以及PAS法则。

四:话题探索:欲速则不达(本环节20分钟)

讲解教练:高超

引子➡️《论语·子路》:“无欲速,无见小利。欲速则不达,见小利则大事不成。”宋司马光《与王乐道书》:“夫欲速则不达,半岁之病岂一朝可愈。”

五:分享收获与问题讨论(25分钟)

学员分享3人,每人3分钟

优秀学员分享:

二组:沈成兵

九组:佐江

十六组:赵法英

先将上周遗留问题进行解答。

轮值教练答疑15分钟

分享一周践行收获,建议事先收集,要学会聚焦解决问题的下一步思维,去相互支持学习,小组会解决不了的问题,由组长收集交给学习委员,学习委员汇总全班的问题交教练予以指导。

六:会议总结(本环节4分钟)

班主任总结

班委布置下周作业,招募下次会议的工作人员。

【本周作业】:

刻意练习

学习删减青蛙的个数;

体验早晨用番茄钟吃青蛙;

检视本周个人目标与易效能践行目标达成情况;"

金牌任务

"培养运动习惯;

用AtimeLogger记录时间;

写周检视到;

七、会后会:本次会务组+下次班会筹备组长进行会议总结与传承。

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