曼陀罗绘画实践报告

        我参加了7月份举办的第六期曼陀罗绘画治疗师培训。培训结束后，马上加入了“心灵之花”线上训练营，大约20余位曼陀罗爱好者共同参与。大家每天画画、分享，由我们这些新晋的曼陀罗治疗师轮流担任主持和解读，同时还有一位资深的治疗师陪伴和督导。14天，共体验了姓名曼陀罗、情绪曼陀罗、生命logo曼陀罗、生命之轮曼陀罗、双人曼陀罗、法器曼陀罗等多种曼陀罗绘画。这次训练营是对我们所学知识的巩固，也是对我们能力的检验。

        训练营第一个环节：分组并由我们担任小组长。看似简单的分组，每组只有四、五个人，其实很锻炼人。我和小组成员的互动方式、组员的感受、达到的效果，都是我的沟通交往模式的体现。刚分好组时要起组名、选组歌，我在组里拼命吆喝，却只有2个人回应。让我不禁想起以前在训练营里经常做潜水组员，对集体没有贡献，自己也没有成长。以后再参加活动时，一定会多多参与。

        当第一次轮到我值日时，还是挺紧张的。分享者把画发上来，我按照学过的理论知识和自己的感觉，向分享者提问、澄清。问了几个点就不知该问什么、如何往下进行了。督导老师及时接上帮我解了围。结束后做督导时，我向老师提出自己的困惑：看到好几个方面的问题时不知该如何引导，与分享者沟通浮于表面，很难解决实质问题。老师对我今天的表现进行了肯定：能够发现主要问题，澄清的过程也恰当。同时也提示：问题要一个一个解决，不能贪多求快。第二次值日我就多加注意了，但又有新的困惑。老师说：要提高自己的判断能力，如果是线上训练营，受其限制，则先快速解决容易解决的问题。

        即使不值日的时候，老师也要求我们尽量在线，听别人解读，督导时大家共同讨论，对自己也有帮助。

        通过14天的学习实践，我对曼陀罗有了更加立体的感受：

        1.按照心理分析的理论，绘画曼陀罗可以激发自性的保护、分化、凝聚、整合、指引、超越和开悟的功能。仅仅画曼陀罗就有一种自我治愈的功能，不需要心理咨询师，自己通过绘画即可达到治疗作用。通过绘画能够平衡自己，给自己保护功能，指引方向。如此循环往复，达到自我成长。

        2.曼陀罗绘画治疗师仅参加完考试是不够的。当我默念着“颜色、线条、结构”时，绘画者呈现的是一张未动一笔的空白画，但实际上绘画者情绪非常大。我明明看到的是一只猫，绘画者说：这就是一只大老虎。治疗师必须通过大量的实践融合理论知识，锻炼自己拥有非常敏锐的觉察力、共情力、判断力等。从建立咨访关系开始，以及看到画时的感觉、与绘画者沟通澄清、引导绘画者自我探索解决问题、甚至能够养成良好的思考习惯和自我疏导能力，无一不显现着治疗师的功力。学习理论知识是必须的，也是不够的。从这次训练营中，我学习了很多书中没有的知识、经验，还有老师经过长期实践总结的技巧，非常实用，令我受益良多。这些也要通过我在使用过程中去体会、融合，才能真正成为我的经验。

        所以，这只是开始。我通过亲身体验，肯定了曼陀罗绘画治疗是一种非常方便、实用的自助助人的工具，希望不断地学习、践行，朝着自己向往的方向不断走下去。