亲子共成长559

亲子共成长559

亲爱的宇昊(❁´`❁)

今天妈妈在利用上班路上的时间与你分享下这两天的学习收获。前几天当我提出来周末两天想做义工进入课堂学习成长，非常感谢你和你爸爸对我的支持与理解，周末两天都是你的爸爸陪伴着你，你们有去爬了香山，在家里收拾下，还有练习了毛笔字，你们也在生活中学习成长，妈妈非常开心！

在这两天的学习中，妈妈又温习了生命的六朵金花，无条件的接纳、生命的至重、安全感、肯定欣赏赞美与认同、学习认知模范以及选择的自由。课堂上朗老师让妈妈对学习认知模范有更深切的体会，就好比你最近经常反复提醒我们的说不是身教要大于言教么？妈妈最近在家里看书的机会少啦，我想，以后临睡卧谈前我们可以先看20分钟左右的书，就从今天晚上开始吧，让咱们做知行合一的人。

还有一个就是在讲肯定欣赏赞美与认可的心理营养环节时，老师分享我们与孩子沟通的三个要点

与孩子沟通：

1.不要伤了孩子面子（背后教子）

2.不要伤孩子自尊

3.不要引起孩子的焦虑

妈妈回想以前与你的沟通还是有些没有做到这些方面呢，所以有些时候与你们的沟通是不是就是无效的沟通呢以后在这方面妈妈还需要继续修行，就好比昨天晚上卧谈的时候，妈妈感觉自己与你们的沟通还是比较有效果的，在有效沟通环节，老师告诉我们要如何进行赞美：首先要说出事件的具体事实，然后带出自己的感受，继而是对对方的欣赏，告诉我们，千万不能画蛇添足的加上“希望”和“以后”之类的话，要不然就变成了要求和控制了，那样任谁也都会不舒服的，当然，我们沟通的时候，也是可以有情绪的，我们可以表达我们的情绪，但是不要带着情绪表达，这一点，前些日子的审核中，妈妈做的不好，还是时而会有一些发火的情况的。妈妈后续会继续修行，努力。

课堂上当然少不了对梦想的探索，昨天妈妈还收获到一点对于梦想的达成，我们要从短期、中长期、长期目标着手哦。昨天晚上卧谈，妈妈又文了你，你的梦想现在是什么啊，你说就是门口的那三个字啊。妈妈内心笑了！

两天的课程老师讲了很多很多干货，妈

妈也吸收了好多好多，就让我们在以后的日常生活中慢慢践行出来吧。最后以老师分享的父性子爱与母性之爱来结束本次的分享吧。爸爸妈妈爱你，不需要任何理由，这是我们的本能，爸爸妈妈永远爱你！

父爱如山深沉伟大

母爱如海柔和宽广