小儿咳嗽治疗方法（二）-推拿方法

小儿推拿可以激发孩子自身的免疫力，而孩子很容易受外界影响，气温急剧升高、降低、吃的过多、过饱都会使他们的抗病能力下降。

所以病毒很容易入侵，只有免疫提高了，才能把病毒驱逐出去。而小儿按摩就是起到提升免疫力的作用。

关于咳嗽的推拿方法，不管哪一种咳嗽，都可以用的手法是：

分推肩胛骨

分推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法，任何咳嗽都可以使用这个手法。如果孩子一咳嗽，马上使用这个手法，更是能迅速止咳。

这个方法使用过很多次，效果特别好。孩子咳嗽时，妈妈只要有空，都可以推。

分推肩胛骨的具体操作方式是从两肩的肩井往下，沿肩胛骨的内侧往下、往两侧分推，推的时候会经过背部的肩井、风门、肺俞。

如果孩子咳嗽不厉害，分推肩胛骨50-100次即可。如果咳得厉害，分推肩胛骨300-500次效果更好。如果是气管炎、肺炎等比较严重的问题，分推肩胛骨要按摩10分钟左右。

分推肩胛骨可以隔着衣服推，推几次，按揉一下肺俞，再推，这样治疗效果更好。

按揉肺俞肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。

肺俞的位置可以这样找，先让孩子低着头，后颈处有一个突出的高骨，这是第一胸椎棘突，也是我们熟知的大椎。顺着大椎往下摸，第三个骨骼突起处就是第三胸椎。沿第三胸椎往两边，靠近肩胛骨的位置有一个凹陷，这就是肺俞。

肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。孩子只要肺部有问题，都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。

按揉膻中

膻中穴在体前正中线，两乳头连线之中点，是气之汇穴。

膻中穴对孩子来说，可以治疗：咳嗽、气喘、气短、咳喘病等。

治疗咳嗽的时候，尤其内伤久咳类型的孩子，膻中穴则是必不可少的穴位！按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法，揉是用中指或食指按揉约1-3分钟，推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推，也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。如果是热咳，要加上清肝经300次，清肺经300次，从上往下捏脊10-20次。

如果是寒咳，就要擦背5-10分钟，把寒气排出来。用按摩油做介质，用掌根或者大小鱼际在孩子的脊背做快速来回工字型往返摩擦，擦热脊柱，以热透为度；再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是热透为度。

如果咳嗽有痰，补脾经、补肺经、补肾经各300次，用大拇指分别按揉大拇指、无名指、小指指腹。按揉丰隆2-3分钟，丰隆位于外脚踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖连线中点。有化痰平喘、和胃气等功效。主治腹胀、痰多、咳嗽、气喘等。

如果孩子咳嗽很长一段时间了，或是过敏性咳嗽，需要再补肺经、补脾经、补肾经各200-300次，捏脊5-10遍，三捏一提2-5遍，

如果是支气管炎，就要配合捏脊10-20遍，清肺经500次。如果咳得非常厉害，还可以艾灸肺俞，足三里。

如果是积食性咳嗽，配合掐四缝穴10-20遍，清胃经300次、清肺经300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分钟。

总结以上几点！

明天再讲讲小儿咳嗽食疗[胜利]