探戈里男生容易犯的引带错误

阿根廷探戈从本质上来说是一个社交舞蹈,所谓社交舞蹈,就是男女生都不需要固定的舞伴就可以跳起来的舞蹈。跳舞的时候,两个人的分工不同,一个需要引带对方,而另一个则需要跟随对方,一般男生担任引带工作,女生则担任跟随工作,有的时候也可以互换角色。

 

由于阿根廷探戈舞蹈的即兴发挥因素特别大,决定了该社交舞蹈对引带和跟随技巧有着特别高的要求,说它是“差之毫厘,则可失之千里”,一点都不为过。特别是在舞会里第一次和不认识的人跳舞,那么男生的引带就需要非常明确到位,女生则需要有敏感精确的跟随。

 

这里来讲讲男生在跳阿根廷探戈时,引带的时候容易犯下的错误,大家可以观察一下自己或是朋友有没有这样的问题:


1)重心转换不清:直线走步时,人体重心从一条腿到另一条腿的转换不清楚。走完一步,有的时候重心落在脚跟,有的时候落在脚尖,使得女生的重心转换也不清楚了。请戳这里

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2)脚下的运动没有反应到上身:男生在探戈里的引带,是通过上身的运动起作用的,脚下做了什么动作和女生是没有直接关系的。所以不是男生自己的脚步做对了,女生就会自动跟随的,如果男生上身没有任何的反应,女生是不会自己运动的。


3)只是手臂引带,用力过猛:引带时大部分注意力都在自己的手臂上,完全用手臂在引带,而不是用整个上身在引带,这样会导致舞蹈非常的僵硬过力,因为手臂上积聚了过多的力量,无法100%的把引带信号传给对方,使得女生觉得男生用力过大,跳一支舞下来,手臂肩部酸痛。


4)只忙着关注自己的舞步,没有把注意力放在女生的身上:“引带”如果用一句话来概括的话就是:“引导女生做出你想让她做的动作”。要做到这一点,男生需要关注女生的几件事情:是否两腿换了重心,是否单腿旋转了应该有的角度,是否走出了应该有的距离和方向。如果男生在跳舞中根本没有注意到女生的这些变化,是无法做到有效引带的。


5)死磕着一种拥抱方式:比如习惯紧密拥抱的男生,舞蹈的时候右手也一直紧紧地抱着女生,让女生无法自由移动上身,特别是女生在拧转(Pivot)的时候;习惯开式拥抱的男生,则非常容易用手臂引带,而忽视了上身的自然引带。跳探戈时,其实需要熟悉各种拥抱情况,有些舞步适合紧密拥抱,有些则需要打开拥抱给对方更多的空间去完成,需要掌握不同拥抱间的转换,而不是死磕一种拥抱。请戳这里

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6)没有利用起后背的力量:在舞蹈中,男生引带的部位不仅仅是身体的前半部分,很多动作需要激活后背的力量。很多男生会把注意力集中在与女生连接的上身前半部分,后背完全没有引带意识。


7)手肘的位置容易跑到身体后侧:不少男生在引带时,特别是在带女生旋转时(giro),因为用力过度,自己的手肘容易移到身体后侧去,这样女生就会被带到自己的身后,导致后续引带的困难。还有的时候,在带女生向后走时,也容易出现手肘不知不觉得就向身后跑去了。


8)身体过于前倾,为了“拥抱”而拥抱:男生为了达到所谓的“拥抱”,身子过于倾向女生,结果导致了上身只有小部分与女生连接,反而因为前倾的上身,无法保持平衡。

 

当然,除了以上这些常见的问题,在引带中还有很多容易发生的错误,在这里就不一一举例了。很多人说学习阿根廷探戈不容易,特别是男生,其实如果在学习初期就避免养成不良的习惯,那么学习之路就会顺畅很多。

 

男生要把探戈跳的好,不在于舞步会多少,而在于是否能舒服准确的引带女生。一个初级班的男生,只要能把所学舞步的引带技巧都掌握并练熟了,并加上基本的音乐理解,那么在舞会里也会成为大受女生欢迎的舞者。


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