1.全新的开始2022-03-03

去年新工作找到了，一直忙于熟悉新工作，陪娃，日记觉察没继续进行，昨天晚上和马老师一对一的沟通过后，我发现自己的卡点，不接纳自己和另一伴，越在努力越不接纳自己，也明白我自己现阶段最想要，最渴望是自己的平静和安宁。

享受则自由，抗拒则长随。

所以我要开始不断的觉察中，不断元力生活，还有心怀善心，学着接纳自己美好的和不美好的点。

在这里我是自由的安全的， 我享受自己和自己呆在一起的时间，这感觉棒极 了。