中医小贴士100-39南花

夏天来了，各种繁花盛开在南方，夏天遇热粘腻，正因为如此，咱们才有了这么多能消遇热解暑的香花儿。

南花，顾名思义就是南方的香花，它们的生存就是为了解夏天的热邪。

比如夏天四白：栀子花、白兰花、茉莉花和香花，甚至各种鸡蛋花、金银花儿等。

南花的香气被称为冷香，可以宣畅身体暑湿所滞住的身体气机，使全身的毛孔皮肤通畅清凉。

夏天我们也讲过是湿气最重的季节，所以暑热大多数是建立在湿的基础上，无论热邪到了身体的哪个层面，中医师基本开药的时候都会加一些芳香的药物。

香气属阳，主动，主上升，所以大多数之上生长的香花都是轻清上浮通透的。

可以帮助人把身体内的湿气从体表散走，湿气散走之后，人体内的郁热自然也就清退了人，自然神清气爽。

栀子花清新醒脑，性寒凉，所以栀子花清新，去心火特别厉害的。

茉莉，它是自古以来最有名的兰花性辛温，行气散热芳香辟秽可以杀死病毒和痢疾。

在古代茉莉花就被用的特别好了，像做面只发油，蒸化路点汤泡茶，挂在屋子里熏香。

下面来说一下白兰花，白兰花性温味苦辛，可以清热化竹止咳化痰，而且还有利尿的功能。可以用来泡水煮水喝，煲汤也可以。

鸡蛋花可以在花落的时候把它晒干，夏季炎热的时候拿来泡茶用，有很好的去湿热解暑的功效，鲜花也可以。

这里有一个禁忌，但凡有寒症者不用。

那这么多花，你最喜欢的是哪一朵呢？