疼痛在心口难开，折磨人的唇炎，悄悄告诉你几个小妙招→

北风吹，战鼓擂，火锅麻辣烫放过谁？

一到冬天就想吃点爽辣热乎的暖暖胃！

然而经过瑟瑟寒风的反复“洗礼”，

嘴巴是爽了，嘴唇开始瘙痒脱屑了!

下意识舌头一舔，更糟糕！

火辣辣的不说，还一层层脱皮……

忍不住笑一下，嘴唇竟裂了，疼啊！

唇炎，

这个每年秋冬季常见的皮肤病困扰着很多人。

你是不是也经常有这个烦恼呢？

先来搞清楚唇炎是怎么产生的？

慢性唇炎最常见，属于唇部慢性非特异性炎症性疾病。我们唇部黏膜的厚度只有皮肤的三分之一，嘴唇暴露在外，对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。很多人当觉得唇部干燥时，会在不经意间反复的舔嘴唇，或者忍不住用手去撕嘴唇上即将剥脱的皮肤，导致唇炎反复。

这种习惯是非常错误的！非但不能缓解双唇的干燥感，反而会使干燥加重，而出现唇部皲裂，甚至疼痛出血。尤其当用舌头舔嘴唇时，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成嘴唇干燥紧绷、越舔越干的恶性循环。所以我们一定要管住手，和舔嘴唇say byebye。

脾胃湿热症，中医认为，唇为脾经所绕，脾胃有热，内蕴熏蒸而从口发。脾胃湿热症见：口唇破裂，糜烂，口臭，口渴，不欲饮食，便秘或便溏，小便赤热，舌红，苔黄厚腻，脉滑数。

此时需要健脾和胃，除湿清热。可以用茯苓、白术、金银花、山药、生薏米等等煮水喝。

    维生素缺乏是成人嘴唇脱皮最常见的原因，由于营养不均衡造成的。所以生活中要及时的调节饮食结构，多吃粗粮，新鲜的蔬菜和瘦肉、蛋黄、肝脏等。

皮炎湿疹性唇炎一般小孩子中招儿比较多，多是由于擦嘴方法不正确导致。长期摩擦表皮，会带走表层的油脂，使角质层受损。此时可以用开塞露+哈西奈德溶液按照1:1的比例混合涂抹在唇炎部位。

过敏性唇炎的过敏源可能是由于食物或者化妆品等引起的。水果（如：芒果、菠萝），食物（如辣椒、酒等）等。日光（光化性唇炎），这种唇炎引起来的脱皮，是经不起太阳紫外线照射而产生的，多发生在下唇部，出门在外时要戴上防晒帽，遮挡阳光，避免紫外线照射。