D035+2组小柒+《写作这回事:创作生涯回忆录》读书笔记

190714

《写作这回事:创作生涯回忆录》

斯蒂芬•金

摘抄:“我回到楼上,想补几个钟头的觉。我心想,我们很多时候得到的信息太多了。很多事情我们还是不知道的为好。”

评论:我跟作者的看法一致,如果我们得到的信息太多,脑子里就会胡思乱想。白天工作学习已经够疲劳了,再接收其他不必要的信息,会让你崩溃。额外接收到的信息,大部分都是负面信息 。负面信息,会引起你的悲伤情绪。没有完成的任务,会让你更加心烦意乱。在确定自己待办事项的情况下,尽量减少与信息量大的手机app接触。如果不这样做的话,就可能会产生与别人比较的心态 。自己就会感到有挫败感,不利于自己坚持完成目标。信息也可能从身边的人那里接收到,我们要学会筛选,不需要的信息,我们要“左耳进,右耳出” 。

你可能感兴趣的:(D035+2组小柒+《写作这回事:创作生涯回忆录》读书笔记)