妞妞为什么哭？
妞妞哭的原因的真相是什么？
为什么我们会痛苦、会伤心？
为什么我和他人的关系是不理解和冲突呢？
发生问题的真正原因是什么？
怎么样就不痛苦了？
事情和自己的关系是什么呢？
这个故事与过往故事的差别：
过往的故事当中，姬老师去感受对方的意思并用言语表达出来的非常多，而在本章当中，妞妞的表达能力及正知比较全面，所以在本章当中，姬老师多用引导。
本章正知：
1）当我在学习的时间想干什么就干什么的时候，当我想让他人按照我的意思来的时候，就足以说明，自己已经忘记了自己的身份了。
2）助教的工作职责是，陪伴孩子写作业或者工作的时候，可以快乐地成长。
3）帮助别人的第一步是自己要做对，自己做到后才有资格帮助别人。
4）不想做我应该做的事的时候，就会让自己一步一步地错下去，最终让自己成为一个错误的人。。
5）当我感觉到都是别人错的时候，就是自己错的时候。
6）我所有的痛苦都来自于我不想做我应该做的事情。
7）所有的痛苦、委屈都是来自于我不想做我应该做的事情，如果我想成为一个快乐的人，我就要去做我应该做的事情。
8）是自己的错误，自己还认为是别人的错误，这就是自己痛苦的原因。
9）当我不想去做我应该做的事情的时候，就会让自己一步一步地成为一个错误的人，还会让自己成为一个痛苦的人。
10）成为一个快乐的人的方法就是每天、每时、每刻做自己应该做的事情。
11）所有的事情，就是为了让自己看明白自己和看清楚自己的。看见自己，了解自己和认识自己，看见自己是什么地方做的对了要保留，错了要改正，因为我们还在学习和成长的路上。
问题解决的步骤：
一、问题的了解及初步解决过程：（p121-p129）
1.了解情况，确定妞妞哭的原因；
2.姬老师反复重复妞妞分享的过程中，妞妞觉察到自己的问题，认自己的错；a、自己没下课就去吃瓜子，错误；b、海瑾助教正在批改自己作业的时候，去看ipad；
3.梳理在这件事中的正确方法是什么；
4.引导助教和自己的关系是什么，助教的意义是什么。
5.重复看见助教在给自己批改作业的正确方法是什么？再次看见自己的错，吃瓜子、充电，想帮林儿。（表面上看问题已经解决）
二、深入看见问题背后的原因（p129——p152）
1.为什么会又第一个错？为什么正在批改作业，就想起来吃瓜子？第一忘记了自己的身份；第二不想楔作业；第三瓜子太好吃，被欲望拉走了。
2.什么时候可以帮人？帮人的前提是什么？如果没有做好就去帮人的结果是什么？自己做好的基础之上帮助别人才可能有意义；
3.为什么自己都知道自己没有做好，去帮助他人是没有意义的，自己为什么还会选择去做呢？
4.妞妞吃瓜子的真相是什么？因为自己的不想写，旁边放什么物品都是会吃的，当自己不想的时候，其他外界的所有都是理由。
5.妞妞看见自己第一个错的根源，认错后，姬老师带领妞妞去看见想要版主林儿背后的真意是什么。什么时候使用善良属性？善良属性的意义是什么？当善良属性使用正确的时候结果是什么样的？
6.怎样就具备自我觉察？自我反省和自我修正了？
7.当自己不具备自我觉察，自我反省，自我修正的时候，应该怎们做？
8.助教的意义是什么？
9.自己委屈的真正原因是什么？
10.当姬老师分享妞妞哭的真正原因时，妞妞为什么会分享自己哭的另外一个原因？她这么说的意义是什么？
11.妞妞觉得助教声音大背后的真相是什么？妞妞在要求助教按照自己的意思来，当自己不想做的时候，自己就会找各种理由，单就不着自己的错。
12.所有的委屈、苦、难的原因的真相是什么？自己的能力不足。
13.委屈和自己的关系是什么？当自己感觉到委屈的时候，当自己还需要用哭来解决问题的时候就足以说明自己已经被欲望拉走了，并且在错位的路上越走越远了。
14.为什么会感到委屈？当自己觉得都是别人错的时候，就会感觉委屈。
15.当你觉得委屈并还哭的时候的结果是什么？只会让自己更加迷失方向，就觉得自己亏，让自己越来越错误。
16.当自己不做自己应该做的事情的时候的结果是什么？因为自己不想做自己应该做的事情，就会让自己一步步错下去，成为一个错误的人。
17.正确的人的状态是什么？开心的、通畅的、顺畅的、
18.错误的人的状态是什么？伤心的、痛苦的。
19.成长的状态是什么？开心。
20.怎么样可以成为一个幸福的人？怎样成为一个快乐学习的人？清楚自己的角色，做自己应该做的事情。
21.反复加深正知记忆，做应该做的事情的结果是什么？做不应该做的事情的结果是什么？为什么会开心？为什么会痛苦？怎样成为一个开心的人？
三、与助教问题的解决（p152——p158）
1、姬老师陪伴妞妞再次确定助教在过程中的意义，真认自己的错；
2、当下的事情怎们解决？
3、找到海瑾助教解决问题。
4、再次总结事情对于自己的意义是什么？
学习看见总结：
在学习本章内容有 感受非常的深刻
1.自己在读的时候，感觉对话频率非常的快，有些问题看似非常类似但本质上层次与阶段是不一样的，所以每当自己在读的时候，稍不留心，一跑神就不知道讲什么内容了，看见姬老师在带领妞妞的过程中频率的高频，妞妞能看见自己的问题，去认自己的问题，整个过程下来干净利索，这样的成长状态真的是太好了。
我看见妞妞面对成长的时候，主动，坦诚、开放的状态令自己感受到敬佩，有那种拿得起放得下，拎得清，错了我就改的那种决绝的力，能够快速从事情中抽离出来看自己的状态真的是太好了。
看见自己在面对成长的时候，还不能够去主动解决自己的问题，面对自己错的时候，会感觉委屈，感觉亏，感觉自己做对很多，殊不知自己所看见的仅仅是那一个点，并且那一个点都不全，看见了自己的片面。
2.内心当中印下了，当自己做不应该做的事情的时候，就会让自己一步步的错下去，错误越来越多。
这句话就是在印证自己过往的经历，我看见我在很多事情上会呈现这样的状态，当自己做错一件事情的时候，当自己面对自己的错误不敢去认的时候，会拿很多很多的借口来掩饰自己，掩盖他人，自己在做的都是拿着这个盖去盖住他人的眼，不想让他人看见自己的错。
当自己一直在这样掩盖自己的眼的时候，自己所收获的结果是秘密越来越多，害怕越来越大，恐惧越来越多，自己总害怕哪一天自己过往的掩盖被拆穿让自己下不了台，所以自己所呈现的状态就是越来越伪装，越来越假，离那个真越来越远，也就以为着自己离开心越来越远，自己也就陷入了痛苦当中。
曾记得许久前，与先生刚认识的时候，探讨着在外人面前应该怎们做自己？得到的答案是“必须得深沉点，要不然太开心了别人一眼都看出自己了。”现在再来看这句话，看见自己真的是太片面了。
自己陷入了外在的型当中，并且陷入外在的型还太窄，为什么自己会那么片面呢？那个时候自己就太怕他人怎么看自己了。为什么会太怕他人看自己呢？因为自己做不到真的，自己内心有太多的恐惧和害怕，害怕他人怎么看我？害怕自己的做到去影响到他人，让自己一直畏畏缩缩的躲在自己给自己制造的世界中，去痛苦的成长。
如果我在成长的路上，坚定正确的就要保留，错误的就是要改正，自己对自己的状态就是真诚的，自己接受自己的看不见，正是因为在事情当中有这些自己看不见的，所以才有了自己的成长机会，自己才有了成长。
当我的认错还呈现在表面的认，就是为了不想让你再说我的时候，自己当时所收获的结果可能对方不再说你了，但是问题会持续的发生，会让自己越来越难堪，因为自己就不想去看自己的错，自己就不想让自己没有面子。
当自己太看中面子的时候，自己在做事的时候所呈现的意义就是在事物的表皮，所有的做仅仅是为了做而做的，这样的做只会让自己的妆画的越来越厚，让自己的内心越来越脆弱。
当我看见我不认错的结果是让自己有更多更多的错，有更多的痛苦的时候，并且我也深深的体验过那种自己害怕被识破或者自己把事情混为一谈搅在一起让自己觉得委屈、亏的那种感受，那种哭的状态，就是在呈现自己身边的人没有一个人是配合自己的，自己是付出最多的，自己是最亏的那个。
我看见过当我陷入那样情绪中，自己的无力与愤怒，我不想要那样的感觉。
我也感受过老师带领穿越自己，去看见自己的盔甲、外衣的时候，自己外在呈现的委屈的眼泪后，真的去看见真的本相的那种幸福。
我发现，我看见，人就应该在什么时候做什么时候的事情，作为一名学生，我就是要好好学习，好好成长；作为一个员工，我就是要好好工作，好好成长；愤青自己的角色，去积极乐观的面对自己角色内的人事物，正确的保留，错误的调整，这样下去，一直看见自己，一直调整自己，那么将来的自己又将是什么样呢？反正我知道肯定不是痛苦与害怕，哈哈！感恩老师的带领与看见，去印证自己的过往，去坚定我到底要怎么做。
故事问题索引
1.最开始的时候妞妞为什么哭？
2.妞妞为什么会觉得自己很委屈？
3.姬老师在了解情况的时候为什么会反复的重复？反复重复的结果是什么？
4.当妞妞在分享过程中，已经觉察到自己的错了，姬老师为什么带领妞妞再次的看见呢？
5.为什么批改作业的时候要站在助教身边？
6.助教和我们的关系是什么？
7.为什么妞妞会去吃瓜子？
8.自己犯错的根源是什么呢？
9.什么时候可以帮助林儿？
10.自己没有做对就去帮助他人的结果是什么？
11.妞妞清楚的知道自己帮助林儿，林儿也不会听，为什么妞妞还要去做呢？
12.当意识到自己被欲望牵走后的方法是什么？
13.妞妞跑出去吃瓜子的真相是什么？
14.当妞妞已经认识到在给林儿充电的这个过程中正确的方法是什么，为什么还要带着妞妞再回到林儿充电的事情当中去看见呢？
15.当妞妞已经觉察到自己想要帮林儿的时候，善良属性呈现的正确的结果又是什么？
16.妞妞怎么样就具备了自我觉察，自我反省和自我修正的能力呢？
17.再次确定助教陪伴的意义是什么？
18.当妞妞看见并认助教陪伴自己的意义的时候，妞妞的看见是什么？
19.姬老师再次带领妞妞看见当下问题的核心，为什么你都错了，你还认为你是对的？
在为自己的不想做和自己的欲望，而找了更多的理由，而自己还认为自己做的很对，哪个时候你已经不知道自己再干什么了，明明自己做的全部都是错误的，你还以为自己做的是对的。
20.妞妞看见真相的卡点是什么？
21.自己所感受的委屈、难的原因是什么呢？
22.自己委屈、难的真正原因是什么？
23.当自己不想面对自己能力不足的时候，所呈现的状态是什么？
24.委屈和错带给自己的路会到哪里？
25.开心的人的状态是什么？
26.错误的人的状态是什么？
27.自己越来越错的根源是什么？
28.不做应该做的事情的结果是什么？
29.成长的状态是什么？
30.抗拒成长的状态是什么？
31.怎样可以成为一个快乐的人？怎样才会成为一个幸福的人？怎样才能成为一个快乐学习的人呢？
32.做自己应该做的事情的结果是什么？
33.做自己不应该做的事情的结果是什么呢？