编号：200401
一、关于本书
作者：卡罗尔·德韦克，译者：楚祎楠，ISBN：978721009652，出版社：江西人民出版社，页数：1127（微信读书）
二、三个阅读问题：
1、两种思维模式的区别？
核心是能力是否天生，是否能够培养练习。
2、什么是终身成长？
目标是确保成长，失败是成长良机，努力提升能力，过程本身就是快乐和目标。
3、如何教育孩子成长思维。？
避免夸奖天赋、聪明，要鼓励努力的过程。 教会他们热爱学习、努力坚持、集中精力。 正确对待挫折，从问题中成长。
三、下一步计划
1、按照“接受、观察、命名、教育、设立目标”模型检视自己的成长；
2、继续坚持自己的读书、更文、学习，应用终身成长的思维模式，体会过程的喜悦；
3、将终身成长理念应用到孩子教育，鼓励努力而非天赋。
四、九宫格笔记
（一）两种思维模式
区别：能力是否可以培养，抑或一成不变
智商测试初衷并非找到天才，而是让问题孩子回归教育正轨
基因需要帮助才更好运作；专长非先天决定，由有目的的锻炼获得；“一开始聪明的人不一定到最后还是最聪明的”
影响：
固定型——认为能力固定，需要被证明。急于证明自己的能力，发生的事当作衡量标尺，更关心别人如何看你，对能力评估很不准确；
成长型——能力可以改变，通过学习来培养。保持学习激情，遭遇挑战仍茁壮成长，更关心能否提高自己。具备2项能力（准确评估自己的能力、将挫折转为未来的成功），对能力评估更客观。
（二）思维模式解析
思维模式是一种强有力的信念，你可以改变它。
1、成功定义（固定确保自己成功；成长确保自己成长）
成长型超越可能，兴奋不已，完美在于尝试不可能的事，未来的你比现在更优秀；
固定型挫败停下，丧失兴趣，现在就达到完美。
2、一次测试确定终生？（一个点不能决定一条线的倾斜度）
潜能是否可以测试？（潜能本就是人们随着时间来提高自己技能的一种能力）。
3、对待失败：固定思维——特殊高人一等更具特权——恐惧平凡和失败——面对失败另辟蹊径、修复自尊、寻找借口；成长思维——成长机会——发现问题和努力方向——失败是宝贵的经验
4、应对抑郁（固定放手不管破罐破摔，成长依然坚持努力保持正常用决心去应对）
5、对待努力：龟兔赛跑的悖论，并非缺乏天赋的人才需要努力，宁愿选择天赋少打瞌睡。固定需要努力的事你一定不擅长，害怕“付出了所有，但是依然不够优秀”；成长天才也需要努力才能成功，努力可以改变你的能力，“必须为自己最喜欢的事付出最大努力”。
《土拨鼠之日》：循环的努力才能使生活充满意义。
努力并不一定成功，而不努力则一定不会成功。
6、对待过程：成长没有想过攀上顶峰，只是做自己喜欢做的事；固定渴望到达顶峰，然后呢？
（三）能力与成就真相
“不愿努力”综合症，努力学习不代表你很脆弱，而是让你变得更聪明。
天赋不是能力本身，而是浇灌天赋的不断的、无休止的好奇心以及对挑战的探寻。
人们能做的事比你曾经以为的要多得多。
（四）体育
成功来源于尽自己最大努力做事，体育运动乐趣并不在于夺冠，无论是运动过程还是结果，我得到的快乐一样多。
失败可以给人动力，它是一记警钟。
掌控成功，掌控走向成功以及维持成功的过程。
因素：秉性、决心、冠军思维
（五）商业
领导人：最主要素质是发展潜力和激情，而不是卓越的才华。
文化：公司应奖励员工具有主动性、不断奋斗学习、不惧挫折、坦然接受批评；而不是一个绝妙的想法或聪明的行为。
管理人员：要热衷于培训员工并热爱学习，乐于接受给与和意见，能够面对并战胜困难。
氛围：不崇拜少有天才，鼓励所有员工发展。
（六）人际关系
分手的看法：（固定：复仇是甜蜜的；成长：理解和原谅，继续生活）
爱情思维模式：（固定一切注定如此；成长一切都可成长改变）每段婚姻都需要努力来保持不脱轨，不努力的两性关系难逃一死。
避免竞争：鼓励伴侣成长。
易错问题：心有灵犀、对一切意见统一，挑选伴侣等于挑选一大堆问题。
（七）思维模式传播
避免表扬孩子的头脑和天赋
要夸奖孩子的努力过程
传递注重过程和成长的信息
正确对待失败，从失败中学习
（八）改变思维模式
接受、观察、命名、教育、设立目标
五、啊哈摘抄
略（详见附件洋葱笔记）