日常杂记

        今天我母亲又把孩子接走玩去了,让我去跳广场舞,跳了一身汗,真舒服。

      夜已深,孩子在一旁沉睡,精神奕奕的我还没从运动中平静下来,翻看着手机上各种快餐文章,心里还想着今天跳健身操的情况,看着旁边的舞友动作倒是基本上跳了下来,但是体力却是有点跟不上,填到最后的整理运动时,我的脚步都虚浮的,几乎都站不稳。还是带孩子疏忽了锻炼身体,好久不练第一次就连跳了一个半小时,还好,坚持住了!看来以后不管多忙,都要抽时间运动,任何时候,身体健康都是第一位。

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