相信很多朋友都知道吸引力法则。他似乎具有魔力有那么神秘。他确实存在着，与每个人都息息相关。
我们内心都渴望自己过得更好，拥有更多的精神或物质上的财富。怎样运用吸引力法则来帮助我们实现人生的愿望呢。
当我们听到金钱、成功、财富这三个词的时候，大家会联想到什么呢，也许你内心渴望和期待，这是每个人都想要的。
同时去想象，当你去要追求这些东西的时候你想到的又是什么呢，虽然金钱成功财富都是我们想要的。但是当你想象要去追求这些的时候，也许随之而来的是压力，很辛苦，感到遥不可及。
有的人很渴望金钱，但同时觉得金钱意味着牺牲和堕落。也许成功需要长时间冒着失败的风险。为什么这些让我们渴望的东西却让我们感到压力呢，有没有一种方法能够让我们轻松实现它呢，为什么有些人的成功看上去特别容易，有些人却很辛苦。
总有人会说我那么善良，为什么却遭遇那么多波折呢，下面我们详细说一下吸引力的法则，帮助大家真正的认识吸引力法则、运用吸引力法则，达到心想事成的效果。
吸引力法则，认为世界上的万事万物都是有能量组合而成的。这也是量子力学的一个观点，能量是什么，能量，其实只是一种震动的频率而已，每一个物质都有能量组成，都有它独特的振动频率。
同时我们的每个情绪，每个思维，每个念头儿也都伴随着这些能量的振动，万事万物都是能量而已，所以能量是吸引力法则动力的来源，能量无处不在。
这就好比你是一座思维的发射塔，你的思想就像发射出去的无线电波。当这些无线电波发射出去，你这个人就像磁场一样把这个宇宙中与这个思维能量相关的东西吸引到你的生活中。
曾经有过这样一句话，你的思想、你的感觉、你的心和语言所散发出来的一切都会吸引到你的生命中来。
不管有没有学过吸引力法则，它对于每个人都会起作用，而且是无时无刻。吸引力法则可以帮助你改变生活，容易入门。但是你要把它融汇贯通，还是需要一定的技巧的。因为吸引力法则，他本身还隐藏了其他的秘密，所以并不是所有人都会运用自如。
我们每个人都只会吸引到和我们意念相符的事物，我们每个人生活的地方本身有自己的平衡。哪怕每个人都运用吸引力法则。我们仍然处在动态的平衡中，所以并不会造成任何混乱，同时每个人可以得到他们想要的东西。
可能你会觉得如果每个人都要自己想要的。那么会产生资源稀缺的情况吗，宇宙中的资源财富，就像我们呼吸的氧气，源源不断。其实你做深呼吸也不会被耗尽。吸引力法则很重要的一点就是他不是一种可以滥用的魔术。它可以给你带来奇迹，但不能被滥用。也许你想要一百万，但这一百万是不可能从天上掉下来的。
吸引力法则，有他运作的规律和模式，在吸引力法则的原理里，我们内在的信念吸引逾创造外在的一切。如果你的内在有着贫瘠和匮乏，那么你会紧紧抓住外在的许多物质。财富情感来填补自己，但是你会发现，无论多么丰盛的物质都没有办法去解除你内在的这个匮乏感。很多人都喜欢用物质填补精神。也许你会觉得当我有钱的时候，我会开心点，某一天，当我有大房子的时候我会开心点儿，但你会发现那些有钱人。
所以并不是外在世界的丰盛可以带来内在世界的丰盛，恰恰相反，是内在世界的丰盛，反而会吸引外在的显化。所以怎样去做到内在的丰盛呢，第一步是去相信，相信是拥有很强大的力量的，也就是我们的信念。我们的能量，我们的注意力。情绪是绑定在一起的。当我们发出一个非常强大的意志，信号儿，它会产生很强大的威力。这就是吸引力法则，最初的源头，所以，吸引力为什么会起作用，是因为真正的。
如果你觉得你身边的氧气是有限的，那么你呼吸的时候会带着紧张和匮乏，这就像什么呢，这就像当你内心有些匮乏，使就会给自己制造出问题。给你外在的世界制造出问题。
所以吸引力法则教会我们去释放掉那些匮乏感。当真正觉得我们想要拥有什么，整个世界和宇宙都能配合我们那些好的东西自然会被吸引掉。
三种吸引力的方式，在世界上有三种吸引的方式，第一种称为无意识的吸引。
就是你每天都是这样过日子，但你没有觉察到自己把某些东西吸引过来了，有可能是好的，你天生就很乐观，觉得什么事情都该往好的方向发展，生活也挺顺利的，你虽然会遇到一些小波折，但都能够逢凶化吉，也有可能你每天都在抱怨陷入恐惧不安中，经常认为有不好的事情会发生，然后就真的发生了。所以这两种正向与负向的吸引都属于无意识的吸引。
第二种是有意识的被迫吸引。他的意思就是我觉察到了这样做是不行的，我不应该有这样的念头，我想去控制自己的思维。让他走向正面。但是我没有办法停止。有位朋友告诉我说他一直很担心孩子会生病，并且。他没有办法阻止这个念头。所以当孩子真的生病了，或者坏的事情发生的时候。他也许反而没有那么大波澜也不惊讶。因为他已经在心里预设和吸引了这个状况。他也知道吸引力法则。他知道他想不好的事情的时候不好的事情容易发生。但是他没有办法停下来不去想他。
第三种是有意识的吸引，就是说我们可以控制我的念头儿和潜意识，让我可以和他们相互配合。
所以我们看到一些言论，说过度的担心就是诅咒。这一直去思考负面状况的习惯就会吸引。负面频率的东西来到身边造成显化。其实大部分人某种程度上都会这样。当你很渴望某些东西的时候。你去无法抑制内心不值得合作的想法，内心是匮乏的。当你欲望过于强烈的时候，你便会进入一个相反的状态。
在奥运会盛装舞步的比赛中，意识就像是骑手，浅意识就像是马。如果我们的意识和潜意识是匹配的我们就可以跳出很华丽的舞步。但是当我们的意识和潜意识不匹配的时候，也许会人仰马翻。所以在我们有意识无意识地吸引中，我们要明白。当我们自己是和谐的高频的我们就可以创造我想要的。当我们自己不想吸引负面状况时，我们需要疗愈清理自己。
我们是通过什么去吸引的呢，那就是我们的念头。念是今加心，就是你现在的心里想法，心理的感觉。所以我们要注意自己的每个起心动念。我们的念头并不是简单的一句话，还有念头背后的初心。我们带着一种什么样的情绪和目的发出这个念头。我们需要学会的是更加主动去觉察自己的念头。保护自己的内在和信念，不断的觉察自己、疗愈自己、吸引自己。
从现在开始，从每个当下开始有意识地训练自己。当我们训练越多，念力就会越强，当我们把自己的注意力放在事务上越久。就会越专注，我们发出的吸引力，也就越强大。
想改变我们的生活现状，就要学会去觉察自己的念头，不断的觉察自己疗愈自己清理自己。这也就是说我为什么发起这个微信群让大家一起写觉察日记，觉察自己的念头。然后呢，慢慢的了解自己的情绪模式疗愈自己清理自己。当我们内心丰盛了，富足了，我们的外在世界就会丰盛和富足。
如果我们内心是匮乏的，即使我们有一些物质条件，我们也不会感觉到幸福和喜悦和自在。要想提高自己的幸福指数，那么我们就要学习觉察自己的情绪，疗愈自己、清理自己，让我们的内心逐渐的丰盛起来，我们内心丰盛了，外在就富足了，幸福呢，也就自然而来的来到了我们的心里。
想改变自己的生活现状，改变自己的情绪，改变自己的生活品质。提高自己的幸福指数，我们就从觉察自己开始。一起分享，一起写觉察日记，慢慢的清理自己疗愈自己让我们的内心更富足，更丰盛。
当我们内心丰盛富足的时候那么外在就会显现出来。当我们内心贫瘠和匮乏的时候，即使有一些钱，有房子，有车，我们的内心还是不满足，还是要抓取更多钱更好的房子，更好的车。
我们想让自己更幸福，更喜悦，更自在，就要转变我们的观念。如果我们的内心是匮乏的贫瘠的。那么即使外在有一些物质条件有一些钱房子和车。那么我们还是会去抓取，还是觉得不满足。当我们慢慢的写觉察日记，慢慢的了解自己，觉察自己清理自己。这时候让我们的内心更富足，更丰盛的时候。那么我们的生活品质就会提高了我们的心就会更喜悦，更自在，那么我们外在的物质世界也会随之去显化，这些内心的富足和丰盛，金钱那财富啊，这些也就随之而来了。
今天的作业呢，请大家啊，写一篇觉察日记，看看自己呢，内心是匮乏的、贫瘠的还是丰盛的、富足的。你抓取你的内心世界更多地是关注精神层面地还是更在意物质层面的。