2021年终总结

2021就这么洗白了，和过去的二十九年一样走得飞快。回顾年初立下的flag，从早睡到绝美腰臀比，一个也没实现，还反而把肚皮养肥到至少废了3条裤子。但这一年仍是重要的、向好发展的一年。

想在这里衷心感谢爱我的家人和朋友们。在我厌弃自己、厌弃这个世界的时候，你们是唯一让我犹豫的理由。

在过去的几年里，经历了从不曾想象也无人理解的黑暗人生。灵魂坠入黑洞。在身患抑郁前，完全不能理解什么叫无法自控。五岁时就能处理的情绪都能导致整个人的崩溃，丧失一切乐趣，唯一拥有的就是无尽的疲惫，连呼吸都是负担，睁开眼就感到痛苦与绝望。在克服zs念头，坚持服药，情况有所改善后，胸肋疼痛、失眠和健忘仍然经常让我感到残缺、感到悲哀，不知道活着究竟有什么意义。最大的幸运就是拥有这么好的老公和爸爸，老公无条件陪伴，爸爸共情理解，感谢你们给予我无限的支持和鼓励。在差一点点的时候，只因为你们，我选择坚持一下、犹豫一下、再多犹豫一下。即使人生毫无意义，就这么把日子混下去吧，只要活着，也许就有一天突然又感觉到活着的乐趣，找到人生的意义了呢。

最近时常想到五六年前，那是我人生中最完整的时候吧。练习瑜伽、自学篆刻、享受阅读和音乐，热爱艺术，坚持锻炼，充满生活的乐趣也乐于和别人交流分享。最重要的是内心坚定，相信没有什么事能难住我。

人生原来真的还有跌落谷底、回到原点、“活转去”的吗？！为什么会变成那样呢？那么多热爱和乐趣是怎样在一夜之间全部消失无踪，好像我从未爱过一样？明明还是半新的机器，怎么会突然坏在半路？

意识到的时候已经把身边的人伤害了个遍，自伤几欲自绝。从无知觉到去专科医院就诊，检查、接受治疗、做不zs承诺，从不接受药物到开始服药，药物起效、用药调整到逐渐停药，四年一晃就过了。回想起来，即使在如此艰难的日子里也并非全无好事发生，甚至仍有一些方面在进步。比如唱歌唱得比原来更好了，这几年会刻意在闲暇时唱唱歌，这也是治愈自己的方式之一。

没想过真的会好起来，就像当初也没想过会变坏一样。

所以今年最重要的收获：找回一些乐趣和笑容。

某些时刻我又感觉到：我希望能变回原来那个完整的自己！我真的好喜欢和我爱的人们在一起啊！我是真的热爱音乐啊！

虽然还是会胸痛、会失眠，会因为地铁上被可爱的小女生踩脏了鞋子就产生想要爆炸的念头而难受一整晚（尽管理智上我在当时就原谅了她且曾今健康的时候我根本不会在意这种小事且我明明对可爱的小女生最为宽容，可那晚我仍然因此感到异常痛苦折磨），但我还是好起来了。我会因为一些赞美由衷的喜悦，会因为看到一些不幸而想要珍惜，电音蝌蚪是我今年最成功的购物给我了三重快乐（购买乐、演奏乐、逗乐观众之乐）。

明年一定会更好的吧！

希望新的一年里可以找回更多的健康和快乐。希望我爱的人们都越来越好。

新年flag还是要立：

1.工作日11点前上床睡觉；

2.坚持锻炼拥有绝美腰臀比

慢一点也没关系，漫漫人生，每天都可以是新的开始，不是吗？