疫情之下，宅家儿童的情绪调节与情绪能力如何培养？心理专家免费公益直播课

新冠疫情当前

“开课不开学，开工不出门”

成为我们多数人的常态

大人小孩齐宅家

闭门不出对于应对疫情无疑是很好的防护措施

但对于处在成长阶段的孩子们来说

由于受年龄和经验所限

对世界认知不完全，危机意识也不够完备

还具备着一颗年少贪玩的心

因此很可能无法意识到宅在家里对自身防护的重要性

而长期被家长强制宅在家里

很多情绪就容易集中爆发

疫情期间，家长和孩子忽然变得

要长时间、全天候相处

亲子间的相处模式发生改变

孩子们面临的处境也会随之而变

首先，孩子们会感到没人玩、不能出门

长时间待在家里本身就感到有点枯燥厌烦

甚至会感到有点焦虑

其次，总是听到爸爸妈妈不厌其烦地唠叨学习、考试、开学后怎样怎样

不自觉地对开学有些担忧

甚至有意想回避这些唠叨

稍微多玩会儿游戏或上网时间稍长就会被爸妈唠叨，会感到压抑

另外，听说要上网络课程感觉很新奇、有趣，有点期待

但也有些无可奈何和、听天由命的感觉

此外，疫情的新闻铺天盖地，家里大人也一直提起，偶尔出门还要戴口罩，进出小区量体温等等，又会让孩子感到一丝恐惧

……

各种情绪齐聚心头

孩子如何做到

面对长期“禁足”不哭闹、不烦躁

面对爸妈唠叨不厌烦、不发脾气顶嘴

面对新上课模式能积极接受、稳步跟上

面对疫情焦虑能抚平心绪、积极面对

……

家长又如何能帮到孩子学会情绪调节？

为此，我们特邀

中科院心理所研究员、博士生导师

中国科学院大学教授

中国协和医科大学博士

中科院心理所在职研修班授课师资

李新影老师来分享本期

《疫情之下，宅家儿童的情绪调节与情绪能力如何培养？》的公益直播课

来给广大爸爸妈妈们支招！

帮爸爸妈妈们一要做好孩子情绪的“掌舵人”

还要帮孩子学会做自己情绪的主人！

为助力疫情防控阻击战

中科院心理所继续教育学院

特别奉送系列

“助力抗‘疫’，从‘心’出击”

公益直播讲座

帮助大家做好疫情笼罩下的“心理防疫”

帮我们走出疫情下的情绪阴霾

凝聚人心，聚集众力

为打赢这场特殊战“疫”注入“心”的力量

疫情期间，所有直播课程均为免费课程

欢迎大家多多转发传播

让更多人在当前情况下

受益于心理学知识的帮助！！

科学战“疫”，你我同行！

授 课 师 资

李新影 老师

中国科学院心理研究所研究员、博士生导师

中国科学院大学教授

中国协和医科大学博士

中科院心理所继续教育学院在职研修班授课师资

微 课 详 情

微课时间：2020年2月19日（周三晚） 19: 00-21:00

微课形式：公益免费 • 在线直播讲座+群转播

微课主题：疫情之下，宅家儿童的情绪调节与情绪能力如何培养？

特此公告

2020年，一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情让我们每名中国人深受其 影响，造成了很多人内心的恐慌、焦虑与不安。国难当前，需要我们众志成城、坚定信心来战胜疫情。为此，中科院心理所继续教育学院从2020年首期微课开始，除了对个人公益开放外，也支持转播群进行转播，从而让更多的人通过学习心理学获益，让每个人在身处逆境时永葆勇气、理性应对。欢迎各个转播群积极转播，详情请联系微课主持人询问转播规则。

2020年，大家一起加油！！！

 关 于 报 名

本次课程参与形式分个人免费通道、群主转播通道两种：

一、个人免费通道：

1、关注【心研心资讯】公众号，后台回复数字“1”

2、报名后小助手开课前24小时内拉你入群

3、课程是在线直播形式的专家讲座

长按下方二维码，关注心理所在职研的公众号，在对话框回复数字“1”，按照流程免费报名。

学 院 介 绍

中国科学院心理研究所是我国唯一一所综合性心理学研究机构，是中国科学院所属创新工程单位之一，也是心理学科研教学单位。同时，心理所是我国首批博士学位授予单位和首个心理学博士后流动站。