16.020-021完美女生2019-8-3

也许没法形成正确的信念，有部分原因是因为我们的假设是错的，我们没有正确的假设。

我过去一直认为，外遇只会发生在其他人身上，不会发生在我身上。我很相信我另一半绝不会出轨或者嫖娼。

其实男人都有可能会身体出轨，我的另一半跟其他男人没什么不同。我也是个普通人。

我当时不敢离开是怕再也找不到更好的了，其实我错了。有很多问题是需要提前解决的，没法解决就不应该进去下一个阶段。

而当一段关系已经变成危房时，就应该让它坍塌。塞翁失马焉知非福呢？

我太过以自我为中心，没有把自己当成别人看。其实我跟别人一样，别人所面对的问题和结果，都可以拿来作为我的正确假设。我也会失恋，我也会离婚，我也会衰老，我也会有外遇的想法和行为，我的另一半也会有外遇，我也会被骗，我炒股也会赔钱，我也会冲动，我也有愚蠢的时候。。。只要是有可能发生在任何人身上的事情，就同样有可能会发生在我身上。

有正确的假设作为基础之后，当真的来事时，自己才会用一颗平常心对待，而不是震惊得仿佛天塌下来了。只有预先想到了有可能有这样的结果，自己才会坦然接纳，才会未雨绸缪，而不是怨天尤人，觉得自己不公平，自己是个受害者。

其实有了假设就会有负担，因为当事情达不到自己的假设时，很容易怀疑，怀疑社会，怀疑命运，怀疑自己，怀疑别人，都有可能。

看到21节文中的例子，我想到了自己当初离不开男朋友，虽然我发现了我们之间不合适，我很难接纳他的缺点，但还是一边嫌弃一边爱，就是因为我做了不合理的假设，甚至是错误的假设，我假设我已经找到了一个对的人，我假设我不会分手。现在我知道，正确的假设应该是，他不一定就是我未来的丈夫，我和他的感情不一定合适，不一定顺遂，我应该遵循自己的内心，把自己的利益放在第一位。在无助绝望的时候，我更加把他当成了唯一的出路，感觉自己再也找不到更好的了，这就是我的命了，其实我那时还年轻，还有很多可能，一切无助绝望都会过去的。

我当时还不想向父母低头，尤其是时时打压我的母亲，我不想让她看衰，不想让她那些打压我的话，说我肯定感情失败的话成为现实，更不想因为离开一段感情而听到她的冷嘲热讽。

因为她的冷嘲热讽不但会翻起她过去给我的旧伤，更会撒上盐让我此刻更痛苦。她在情感上不能也不愿意更不会安抚我，反而会成为我新的负担。

零假设可以对未知事物采取中立和包容的态度，这样不会对别人有不切实际的期望和要求，把自己捆绑在别人身上。

在对待别人的事情时，可以做到无所谓，零假设。但对待自己很难。

人生的结果可以有很多种，探索比结果更有意义。