《刻意学习》读书摘录
1、成长，就是通过持续行动不断发展自己的直觉判断，最终使其接近真实情况的过程。想要成长，必须做出选择。选择比努力更重要。事实上，每个人做选择的基础就是他的价值观。
2、学习学习再学习。
3、先学会“学习”这件事儿，然后再接着学习，这样才真的是进步。
4、关于进步，还有一点需要提醒大家：不要期待“即时反馈”
5、只要真写，就能真思考。
6、 如果你不做点事，我的文字对你毫无意义。
7、阅读之后的思考，思考之后的选择，选择之后的行动，才有价值。这才是真正的成长。
1、 如果你不做点事，我的文字对你毫无意义
2、小可在时代取胜，大则可以翻天覆地。
1、如何更有效地学习，更重要的是如何更直接地得到学习的结果，而不是通过学习安慰和麻木自己。
2、写在前面的话 N阶持续行动者和1000天持续行动，让我的生活有哪些改变？
3、一堆瓦砾无法建成摩天大楼，需要先有骨架才能纲举目张，而碎片式输入无法达到这个目的。
4、对于硬技能，100天只能让你入门，如果不续航，马上会回落到原有的模式。
5、当你把一件事情持续做到以“年”为单位，就很容易形成思维惯性和路径依赖。
6、因为半途而废这个技能我们实在是太熟悉了，人人都会用；相反锲而不舍的精神，倒是稀缺得很。
7、关联和匹配，对照其中的异同之处。
8、自己想明白最宝贵，哪怕书上早就写了。
9、而我们的写作，也就顺理成章地变成了一种对自己内心世界的推演。
1、在这个时代，所有有志于成长的人需要有一个信念，那就是生而为成长。我们生下来就应该带有成长的心，不断追求更好的生活。因为如果我们不成长，就意味着我们在凋亡。
2、我们的现状都是从沉淀中而来的，所以改变从来都不是一蹴而就的。
3、持续行动就是最大的技巧。
4、 你想提高自己的知识水平，也不是听一堂课就可以实现的。
5、其实我们的成长进步也是这样的。你看一两天的书，做一两天的事，其实没什么影响，你能做的也只有持续地看，不停地做，然后慢慢地发现，好像有一些不一样了。
6、那些对我们来说很重要的事情，往往都是复杂系统。
7、现在很多“成功人士”，倾向于说当时的选择很对，这叫“验证容易”，但是在选择的时候有多大把握，其实自己未必清楚，这叫“求解困难”。
8、我以前看过一篇文章说，如果你要坚持，那必须要找到成就感。当你找到成就感以后，就很容易坚持下去了。（坚持激发成就感，成就感为坚持提供动力，形成良性循环。）
9、向内寻找、审视自己。
10、觉得从人性上说，我们都依赖于即时的、有效的反馈。但是从成长上说，我觉得真实的情况其实是反着来的。反馈从来都是漫长的，成长从来都不是一蹴而就的。
11、 成长是自己的事情，不能因为今天的文章没人看，今天的语音练习没有人点评，今天发了个朋友圈没有人点赞，你就开始怀疑自己，怀疑人生。然后你就抱怨没有人和你互动，没有人给你反馈，没有人和你一起玩，于是你就不做了。
12、其实谁也没有义务要给你反馈，谁也没有义务要陪你玩，不理你是本分，理你是情分。我觉得如果我们把心态放低一些，不要对外界有那么多预期，多对自己有一些要求，也许我们能走得更远。
13、一定要训练自己的靠谱性。
14、如果你的生活轨迹，每天都是所谓的“灵活”，那你和漫天飞舞的柳絮，和随风倒的墙头草，有什么区别？
15、如果我们每天都是在怀念自己以前有多么厉害，或者沉浸在当下自己有多么努力的臆想中，臆想出了“高潮”，那我们就很可能会丢失对于未来所有机会的想象。
16、要持续行动，不要自我感动。
17、 只靠改变一个变量来看问题，那会有很大的偏差，这叫“刻舟求剑”。
18、我们擅长使用复合句，先描绘一个美好场景，然后用“但是”转折成一地鸡毛。
19、最后的结果就是维持原状，而且连尝试的意愿都没有，没有一点点行动，头脑里只残留着臆想的快感。于是我们没有参与，没有投入，自然也就没改变了。
20、生活就是一场体验的旅途，充分参与、忘情投入的人，会得到最充分的体验。最终结果无论如何，收获的远远要比当初单纯的预期多。
21、持续行动是一种过程型能力，因为你可以把控自己今天做了没有，明天做了没有，后天做了没有。
1、 这是内耗，也叫迷茫。
2、尽管看了许多，但我仿佛仍站在一片瓦砾废墟之上。看上去拥有非常多的信息来源，俯仰间行业动态皆入我眼，世界格局全收麾下，却没办法构建起高楼大厦，内心世界一片荒芜。这就很尴尬了，像个强迫症患者似的勤奋地接收新信息，却发现并没有驾驭能力，反而把自己淹没在信息的海洋里。
3、每一个关键时间节点，都感觉有很深刻的意义，比如第21天、第50天、第100天，感觉自己慢慢达到一个新的境界。于是写一篇文章感慨一番，给自己一个奖励。
4、当你真正想要做一件事情的时候，你总是会想到一些办法，从某个角度，找到一条路径去实现。
5、在成长中，这个“弯路”不可避免，我们在刚刚开始行动时，感知往往比较迟钝，无法清醒地意识到自己的方向。
6、我们也没有必要刻意追求难度，选择一条故意炫技的道路
7、在确保质量的前提下，我相信我们所输出的数量，和我们能够从市场上兑换回来的东西在价值上等量齐观。如果我们想解决自己收入增长的问题，首先需要看一看自己的输出量。
8、如果你写不出，那就意味着你做的事情可能不够，思考得不够深入，输入太少。
9、当我们开始持续行动的时候，需要有跟进方式以追踪行动情况，通过数字量化的方式展现轨迹。我从2014年写第一篇文章开始编号001，之后每篇文章累加一个计数，从个位数到四位数，才有这本书和读者见面。
10、只有写下来才不容易忘记，才能抵抗时间的流逝。
11、 同步只是副产品，不要沉溺其中。
12、我认为行动力是一种肌肉，可以通过培养习惯的方式去塑造，而培养的方式就是打造自己的行动系统。
13、持续行动是一种核心能力，而培养持续行动能力最好的方法就是持续行动。
14、我们想象一下，要在河里建一座坝，于是往河水里扔石头。河水很急，最开始把石头扔进去，可能会被冲走，可能会沉在河床底下，但是如果我们不继续扔，是没有办法拦住水流的。这个投入一旦开始，就必须持续下去，直到能够开始看到一部分石子在水面出现。这个时候相当于筑起了一座坝，于是就可以在上面行走了。（搭建场景，构思案例）
15、我们想象一下，要在河里建一座坝，于是往河水里扔石头。河水很急，最开始把石头扔进去，可能会被冲走，可能会沉在河床底下，但是如果我们不继续扔，是没有办法拦住水流的。这个投入一旦开始，就必须持续下去，直到能够开始看到一部分石子在水面出现。这个时候相当于筑起了一座坝，于是就可以在上面行走了。
16、在把水拦住前，我们所有的投入都可能会沉入水中，没有看到任何反馈。
17、在此之前，我们会经历一个沉默期，在这个沉默期中，所有的投入和努力都好像没有任何反馈。
1、问题是喜欢培训，喜欢上课，但是不喜欢行动做事情。现在一个普遍现象是，学习给人一种安慰人心的感觉，因为人们说要建设一个学习型社会，这是一个终身学习的时代。
2、我倾向的观点是，你直接去干，直接去做吧，用暴力破解的方式解决你的问题。不要在行动之前就想到用各种优化，你连程序都没有运行起来，哪里来的优化根基呢？
3、人学得越多越容易满，不是脑子满，而是心满。进入新领域或者自己不擅长的领域，如果还是那样不知天高地厚，就不会有得到提升的可能。
4、不要以为其他人是傻瓜，我更宁愿这么想：比我结果好的人通常比我更聪明。
5、所有情绪的涌动，情感的聚集，最后都是这一句话：让一部分事情先做起来。
6、少年，让一部分事情先做起来。不要等到某个所谓的时刻再开始，而是要在开始中捕捉你那所谓的某个时刻。
7、蜀道难，走好脚下每一步，顺便把计步器读数刷到第一。不光是写作，生活中还有更多的方面，急需我摆脱这种“完美主义症结”，尽快开始行动。
8、在一开始可能自己造不了血，没关系，逐渐减少鸡血的用量。自力更生，逐渐扩大自己的产能，争取有一天，从强打鸡血到自我造血，甚至产能过剩也没有关系，你可以输出，带动一批人，那也挺不错。
9、 像打井一样，挖了几米，然后感觉不好，于是换一个地方再挖……
10、 以10为底，N为幂，代表能够持续行动的天数。
1、从复杂的事件中抽离出主线，抓住主要矛盾并解决核心问题，这个在纷繁的世界里，还真的是不多见的能力。
2、如果对方从整体上比我做得好，还有一些地方目前我无法理解，那我也会去尝试、去分析。
3、有的导师会告诉你人生会有很多选择，选择自己擅长的，不要死磕。但是我的实践告诉我，不管在哪个领域，即使是你爱得死去活来的那种，也会遇到让人窒息的上坡期，以致你怀疑人生，充满挫败感。至于有没有出现，取决于你在哪个学习阶段，取决于你的耐受程度。在选定的方向上，遇到困难还是要死磕一下的，否则一生都在找长处，都在起步，都在做初学者，也挺没意思的。
4、看到目标后，不是看到细节的小点，马上掏出工具搞搞搞；而是在全局层面观察分析，设计步骤——先要做什么，再做什么，有什么可能性，各要素的关联是什么。
5、 大处着眼，小处着手。
6、技巧，实际上没有你想象的那么重要。
7、思路是上一个层面的事，技术是下一个层面的事。
8、 世间有很多东西很华丽，但是我相信朴素的力量。因为我深知，能用思路解决的问题，不需要用技巧。
9、学习可能离不开碎片，但是学习是反碎片化的。
10、学习就是这么一个过程，入了领域的门，不停吸收知识，用自己的体系解构，然后还原成自己的东西。在脑海里生长，点点积累，长出体系，越来越强大，越来越有感觉，越来越完整。
11、碎片的堆砌永远都是碎片，而体系的高楼需要钢筋混凝土才能成型，学习系统的钢筋混凝土是什么？我认为，贯穿系统的是逻辑。当我们沿着逻辑前行，步伐才有可能踏实有力。
12、如果你整天都活在碎片里，就像你买了一箱饼干，里面没有一块是完整的。那你吃着这些饼干碎片，和吃渣有什么区别呢？
13、每一个学习者都是孤独的，要承担起自己的选择，即使一人独自前行，也无所畏惧。
14、当然除非你能提出有足够深度的问题，否则重复性地问答，只能算磨炼耐心了。
15、 再进一步，“坚持做一件事情”如果变成了“觉得自己在坚持做一件事情”，理所应当地期待不太可能出现的结果，那就非常容易落空了。如果你的想法是“我反正坚持了，你要给我结果；你不给我结果，我就不坚持了”，这是偷懒，放弃主动权。
16、很多事情，还是要看运气，但前提是，把应该做的全部做到位了。古人云，尽人事，知天命。是谓规律也。
17、这就是偏见。人大多喜新厌旧，我们不停地想学些新的材料，浮于表面地追求浅层次。
18、把一件事情做透做精，个中自有乾坤，如果行动量达不到，是永远感受不到的。如果练习总是点到为止，自以为是地认为自己很努力，那努力只是存在臆想里。
19、如果你的观点不能让自己进步，那就需要考虑这个是不是一个偏见。
20、 学习和进步是紧密联系的，而你改不掉自己的偏见，你就会把自己埋在偏见里。
21、其实学什么不重要，学到怎么学习，才是最重要的，这是迁移能力。
1、如果一直沉醉在一个成就里，那说明根本没有进步提升。
2、但是为什么我们还是在纠结？我猜想其中一个原因是，投资自己时我们看不到短期的收益，从而放弃了长期投入的尝试与努力。
3、成长的突破来自视野的突破，只有你看到更多的可能性，才能做出更多的可能性。
4、即便只有这一丝一毫的可能性，就像在黑暗的山洞里渗入的一缕光，是值得我们全力以赴的。
5、而这时持续行动的作用就发挥出来了，你必须不停地做一些事情，而不是坐在那里，愣愣地等着。
1、投资自己，并不是说要拿钱去买一堆课程来缓解焦虑
2、 投资自己一定是去用时间换来一些别人无法替代的竞争优势。
3、往往一般人一辈子只有一个视角，就像一个不能缩放旋转的摄像头，直勾勾地盯着方寸空间，而自由视点却能让我们切换角度，就像一名导播，可以全方位无死角地认知一件事情。