自律人生

之前看到过一段话：“世界上最厉害的人就是说睡觉就睡觉，说起床就起床，说做什么就做什么的人”。

我是很认同这句话的。刚开始的时候并没有在意，最近突然又想到了这句话，结合我自身的情况，这句话并不是浪得虚名的。

由于疫情的原因，已经比以往多在家里面呆了一个多月。这些时日，过上了我上班时候幻想的生活。每天吃了睡，睡了吃，其他时间就玩玩手机。晚上睡觉的时间取决于我的手机电量，甚至插上插座放在床头玩手机玩通宵。玩手机我也没有玩什么，就是看看电视，刷刷抖音，反反复复翻来翻去，就这样度过了很多个夜晚。

本来计划是十二点睡觉的，时间到了还是不理会继续玩手机，想着反正明天也没有事，索性就玩个痛快，第二天睡到自然醒。有时脑一热就想着明天要早点起床，设置了闹钟，第二天闹钟一响，又想着起来也没事，随手就把闹钟关掉继续睡。

就拿更文来说吧，我已经断更有好几天了，其实我内心是很想写的，但就是没有行动。今天我克服了我的懒惰，写了这篇文章，目的是想让我改变现在的生活状态。

就拿睡觉和起床来说吧，我相信大多数人都是没有时间把握的。当然，就现在的这个情况，确实很多人起来是没有事可做的。可能我这是在为自己的懒惰行为找借口吧！

突然觉得自律真的很重要。曾经有人告诉过我，自律=自虐。什么意思呢？就是说一个人想要自律，就必须得克服自己的行为，不能够随心所欲。必要时，采取一些措施来强制自己完成自己所规定的任务，不能让自己太安逸。自律的人才会绽放人生的光彩。

现在想想，我连睡觉和起床的时间都不能控制，何谈自律呢！李嘉诚每天的起床时间都不会超过早上六点半，他的生活很有规律，起来第一件事就是打高尔夫球，然后就是吃早餐。反正每天的时间都是提前安排得满满当当的，就不会让自己闲下来。现在已经年迈的他依然还能保持早起的习惯，说明自律已经让他成为了习惯。

日本作家树上村树在某篇文章中说过一段话，原句记得不太清楚了，大概的语句和意思是这样的：晨跑，看似一件很简单的事情，但能每天坚持晨跑的人并不多。有的人会因为第二天是雨天，就没有跑。有的人会因为起不来，也没有跑。总之呢，没有去完成的事情，总会有千奇百怪的理由。他透露出，他坚持每天晨跑已经有三十余年了。可见，这并非是每个人都能坚持下来的，自律对我们的人生真的重要。由此可见，成功都并非偶然，成大事的人，每天都在重复用心地坚持做一件小事。

复杂的事实简单做，你是专家。简单的事情重复做，你是行家。重复的事情用心做，你是赢家。