雾霾之战-从雾霾到国民健康说开去

冬春时节的中国，仿似一年一度的雾霾盛宴，各大城市纷纷沦陷在雾霾的魔掌之中。从2013年1月开始我国出现了持续大规模的雾霾天气，雾霾覆盖范围涉及了17个省市自治区四分之一的国土面积，影响人口约6亿。在昨天刚发布的环保部声明里，雾霾成因还是不能盖棺定论，但是声明表示，明年两会期间或将有初步结论，目前环保部正会同科技部、中科院、农业、气象、卫生、高校等有关部门和单位组织编制实施方案，开展前期研究。十二五以来，长时间的研究与探讨，大家对雾霾的现状也有了基本的认识，而大家对雾霾的病理性影响又是否深入了解了？

总结来看，雾霾可直接造成影响的疾病分为以下五类：

1.呼吸系统疾病

雾霾天气外出活动很容易引发慢性咽炎和气管炎，尤其是一些跑步等运动量大的活动，雾霾中含有大量的颗粒物这些包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在黏膜上，轻则会造成鼻炎、咽炎、气管炎和结膜炎等呼吸道黏膜疾病和眼科疾病，且一旦进入肺部并粘在了肺泡上，重则会造成肺部硬化，如果长期处于雾霾环境，甚至还有可能造成肺癌。

2.心脑血管疾病

人体吸入雾霾中大量的有毒物质后，可阻碍正常的血液循环，引起老年人高血压、冠心病、脑溢血等心脑血管疾病。且雾霾天太阳常常被遮挡，气温往往比较低，使人产生压抑、郁闷的情绪，引起血压上升、心跳加快、呼吸急促等症状，对心脑健康造成损害。其次，低气压气候一方面也会促使动脉硬化斑块形成，从而诱发和加重心脑血管病。

3.小儿佝偻病

正如前面所有，雾霾天严重的时候，基本整日见不到阳光，且雾霾会减弱紫外线的辐射，儿童紫外线照射不足，会影响维生素D合成，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢等。所以，在必要时，要给婴幼儿补充一些维生素D。

4.各种细菌性疾病

因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。

5.孕育期病变

长期处在高浓度污染的环境中，男性的精子质量会明显下降，在体外受精时的成功率可能会降低;对经常接触高浓度PM2.5的孕妇，其细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育，出现低出生体重、宫内发育迟缓、先天功能缺陷等。所以雾霾天的孕妇尽量不要出门。

但是我们不用对这样的天气感到畏惧，国家颁布的政策和法令在不清楚雾霾的真正起因的情况下已经在帮我们最大限度的控制雾霾的危害。15年的国务院常务会议颁布的三大举措每一条都是针对性的举措，但是治理雾霾是一场长期性的战斗，我们应该对这场全国大范围的雾霾污染保持一种理性的姿态，也要相信这场战争我们必将胜利。

根据世界卫生组织今年公布191个国家的排行榜，我国居民的平均寿命是62.3岁，女性63.3岁。排名第81位，比第一名的日本低了12岁多。我国的国民体质总体呈现的是一个下降的趋势，约58%的中国人处于亚健康状态，而每七个中国人里，就有一个营养不良的人。慢性疾病的患病率快速攀升，发病率和死亡率居高不下。并且一些疾病正在慢慢的向低龄化发展。

只能说中国的国民健康还有很长的一段路要走，而要整体提高国民健康指数，重点应该先提升国民健康素质，加强宣传教育，健全法律法规，让民众知道自己的身体健康状态，知道怎么去避免一些慢性病，一些常见病。基本上所有的病症，只要发现的早，处理的早，都是可以康复痊愈的，而我们就是缺少了这方面的健康素质，对疾病不了解，不知道后果，不明白原因，导致很多人错失最佳治疗时机。

而从个人来说，适当的运动，合理的饮食，正确的卫生习惯，也是提升国民健康指数的一种重要方式，只有人们规范了饮食卫生习惯，注意食量和体育活动平衡，国民健康才会慢慢提升。

但是从现今国民健康政策的发展我们可以看到中国的脚步从未停下，从治理雾霾的力度和当下发布的关于健全全民医保体系，建立重特大疾病保障和救助机制，以及完善突发公共卫生事件应急和重大疾病防控机制，巩固基本药物制度等等等等。这些种种政策和法规都表明了中国的国民健康素质正在在慢慢的提高。我们理应相信，在不远的将来，青山绿水终会回来，四世同堂不再是梦想。

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