怎样更好的“做自己”

    怎样更好的“做自己”，最近非常高的频率提到做自己三个字，很多人提到的做自己，尤其是青少年，他们想的“做自己”，其实是做一个吃喝玩乐的生物人，无约束无限制。实际上，严格的自律才是真正的自由，如何过一天就是如何过一生。能够把自己的时间管理好，能够让自己成为更好的自己才是真正的“做自己”。

      我自己一直从不同的方面，不同的渠道在学习、研究、践行着时间管理，特别是参加了新咏老师的时间管理训练课之后，我觉得我对时间管理更上升了一个层次，同时也对时间管理更加着迷，我觉得时间管理真的可以改变一个人，而且还可以挖掘的更深，含义可以更广，然后我就寻找时间管理相关的资料，其实以前也一直听朋友介绍，关于易效能。然后我就读了易效能的创始人叶老师的书《善用时间》。

    我身边的很多人常常感觉自己的生活和工作都缺乏动力，缺少快乐，甚至也不知道自己缺少什么，经常会问：到底为了什么而工作呢，活着的意义是什么？其实一切的意义，都应该是我们自己赋予的。我觉得行动起来，让自己变得更好，就是唯一的解决之道，而改变自己就可以从时间管理做起。叶老师的书用具体的方法详细的阐述了一个完整的时间管理系统。管理自己靠系统，而不是靠感觉。第一个系统是“道”，第二个系统是“术”，第三个系统是“器”，第四个系统是“用”，读完整本书呢，我发现真的是大道至简，所有高深的方法最后都会统一到一个思想层次。“道”就是目标、愿景，只有愿景没有行动就是空想，所以“术”就是方法，“器”是落实方法的可视化工具，“用”就是大量重复的持续练习，大量重复的练习是获得的保障。而所谓的拖延症、伪忙碌、希望活出时间自由的人，其实把这四点落实做好，就一定可以很好的“做自己”。

      我们需要有技巧地活着，不然我们就会很忙，忙这个字左边是心，右边是亡，多么可怕的一个字，忙=心死。我还有一个观点也在叶老师的书里得到了印证，实际上人都是比较自恋的，都是对自己比较满意的，有可能是潜意识的满意，总之改变起来是很困难的。我们需要借助群体的力量，人群居动物的本性还是没有消失的，也就是现在称的团队。一群人可以走得更远，一群人也可以创造奇迹。就像我们的厚积薄发群，就像我们的时间管理群，这可能就是群的意义。

      我很欣赏叶老师的一句话：“要想教给人新的思维方式，应当给他一种工具”，通过工具的使用培养新思维，思维即习惯，而习惯即命运，所以给你一个新工具带来一个新命运的开始。工具是什么呢，对于时间管理来说我所理解的工具就是可以“可视化”“可量化”的媒介，可以是手机里的一个提醒事项记录，可以是电脑上或者是手写的表格，或者说手机和电脑都可以是一种工具。

      我今天写的并不是关于这本书里的精华，更多的，是我的一些思想触动和变化，当你真心开始为别人着想，当你真心想做到：让你身边的人，因为你的存在而更加快乐！那么你的责任心，就会发挥效率。你的精力、你的体力、你的能力都会有所增强，你所有的行动就会变得更加有意义。佛经上讲：要想度众生先要度自己，心理学上讲：自助助人。可见无论我们做什么事情，要想最终做好都要从自身做起。理论的学习和观念的建立比较容易，但是我们更需要通过工具的“用”真正将理念落地，实现“道”、“术”、“器”的无缝结合。

      各项研究成果表明，群体学习是最高效的，是参与人收获最大的一种学习方式，群体学习中很容易碰撞出思想的火花，当遇到问题和困难时，每个人都可以发挥特长，表现自己不同的见解，作为一名教育工作者，一名班主任，我将学到的思想运用到了我的班级中，本学期建立了“学习进步共同体”，虽然才践行短短的一周，我已经看到了巨大的进步，更加让我见识到了：学习改变命运！通过不间断的各种学习，我在不断地提升自我，我的学生们也在不断地受益，我要努力做一个让我身边的人感觉到幸福的人，三月份明天就要来了。三月份读书继续、读书笔记继续、践行继续！