尧妈可人

2018-6-2

今天头有点痛，昏昏沉沉的上完一天班，效率很低，晚上和朋友聊了一晚上，感觉好多东西要学，过程可能有些痛苦，但聊的挺舒畅的。

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感恩-2018-6-2 张雅梅May
1.萌姐六十秒超时完成，不过还是完成了是好事。2.龙兄输出21天，开心，还观看了今天后半部分的晨会，班班很棒地带领我们，我要好好加油。3.先霸占舞台再说，先行动，后思考。4.谢谢武哥帮我去买饭，中午的炸虾好好吃。5.谢谢安装网线的师傅帮我迁经理的网线给我，也谢谢经理。（我是为了到期日直播用的）
2018-6-2 弯弯梅
柳江团队活动，多年没到这了，小镇扩大了很多，但那青山，古树，老街，一湾溪水仍是那么美丽，静静地呵护着岁月的安然！
亲子日记256篇 b36d1c302b48
2018-6-2星期六晴每一个周末都是愉快的，昨天晚上说好带儿子和妹妹去游乐园玩，早上儿子睡了个自然醒，起来以后也没有过多的督促他，便自己去写作业了，可能是想好好的表现一下，顺便要一个安慰奖吧！下午象棋课结束以后我们一起去了游乐园，感觉儿子真的长大了，知道照顾妹妹了，不是跟以前一样只顾自己玩了，一下午都跟妹妹玩的不亦乐乎，为了表扬一下他，我答应奖励他一下，让他自己选择，这是看到旁边的小朋友在吃冰激
2018-6-2储小安优点 fiona_8354
1.昨天晚上屁股疼，没睡好，今天早上依然去练习轮滑，有计划，执行力好2.练习轮滑的时候，脚有点疼，只是让妈妈揉揉了，继续滑。勤奋能吃苦。3.练习轮滑，妈妈说有真冰场，小安想到了冰雪奇缘的冰，眼睛放光，今天自己练习的比往常久点，渴望去真冰场。有想法4.中午在客厅看书，妈妈不经意间看到小安突然关掉风扇，拿起书去厕所拉粑粑。节约用电5.今早在小区自己练习轮滑时，忘记把水带下来，她让妈妈帮忙上去拿，自己一
2018-06-02 祝澜
祝澜焦点网络中8分享157天约练第10次2018-6-2昨天，姐姐发信息告诉我：爸爸知道了他的病情，妈妈在万不得已的时候告诉的。爸爸情绪低落，也不肯吃饭。我看后很焦虑，下班后就去医院看爸爸，他状态不好。于是，我鼓足勇气用所学的焦点的理念，先共情同理，然后关注正向，慢慢开导爸爸，他答应不疼的时候好好吃饭，坚持一天是一天。今早，我和先生去医院看爸爸，他气色稍好，一直忍受着疼痛的折磨。妈妈告诉我自昨晚开
2018-6-2 tqhlff
从小屋浇完花出门，听见楼道里朗读英文的声音，发音不准，但是很自信很响亮。下楼看到一个饿了么小哥坐着一层的楼梯上，对着手机软件大声朗读，心里很是赞许。扔完垃圾想起门好像没关好，又从小哥身边走过上楼。我这么来来去去的，大概弄得小哥不好意思，收拾了东西走了。在下楼走得院子里，小哥其实摩托正准备走，我跟他说，你读的很好，他腼腆的笑了。晚上去人大操场跑步，竟然那么那么多的人，有些在快走，也有一些以不同的速率
2018-06-02 温心怡然
杨倩，焦点讲师三期，坚持分享517天（2018-6-2）因应问句如何熬过来的？在不好的情况下如何做了一点点的好，你做什么去防止事情不再恶化的？状况，听起来有一点困难，你是如何去面对它的？状况越不好，问得越细。为了转移焦点至自发的因应策略，深度同理又具鼓舞与行动策略，承受生命不可预测的挑战能力。询问当事人一些很小的，被视为理所当然的行动与动力，是从何而来的，特别是当事人针对问题情境的自发应对与处理，
战士、诗人郑大同
《战士》2018-6-2五十年磨的剑寒光闪烁霜刃未试战士却已经老了在鲜花盛开温暖的五月却如西风凛冽的秋季渐已远去的劣马又在北方刺耳地嘶鸣残羽在空中飘飞但只要元帅一声令下就立刻跃上白马虽是黑色的马鞍却稳坐如山奋勇争战得胜有余战士不会死去也不会凋零与元帅一样衣服上沾满敌人血的时候会焕发青春奔赴一个荣耀辉煌的国度那里有令你无比惊喜的新天新地《诗人》2018｜6｜3｜主日｜白云行过蓝天泉水涌出山涧如白云优
亲子日记第101天甜甜_a990
2018-6-2星期六天气：晴今天我们休班本来打算睡到自然醒的！唉！小宝到点就醒了！我还想睡会可小宝扒我的眼不让睡！就这样七点我们就起床了！女儿今天去辅导班写作业，跟她说好今上午写完作业下午带俩宝出去玩！宝爸送女儿回来后我们就回了趟娘家！到点接女儿我们就回来了！中午宝爸接了个电话让下午去上班。下午宝爸去上班了，我们娘仨就打车去了家乐家玩。玩够了就又打车回来！今天可真够累的！
2018-6-2总结任思凡
1.我怎么如此幸运呢？！幸亏早上没有侥幸心理，这几天睡眠严重不足，早上起来真的很艰难啊！而且是很早，4:00多就被老妈捞起来，5:45就要集合出发。今天珠海是最后一天了，一方面有点期待着，一方面又万分舍不得，所以只能珍惜了。2.我怎么如此幸运呢？！我很耿耿于怀昨天见老舅我的能量状态啊！发现我很想有一个很好的状态呈现，可是如此幸运昨天的见面让我也看到了我的差距，我的修习走到了哪里。3.我怎么如此幸运
2018-6-2 其实_1d17
今日体验：今天不管是在干活还是在做其他的事。都离成功只差那么一步，总是需要别人的叮嘱最终才能顺利的完成。核心：不管做任何事情一定要细心，不要总是让别人叮嘱。
成熟，不是失去自我，而是自有方圆 -职场方法论鉴峰笔记
成熟，不是失去自我，而是自有方圆-职场方法论来自专栏鉴峰笔记鉴峰自我管理[连续签到第145天]2018-6-2周六鉴峰笔记之成长:成熟，是一个棱角被磨掉的过程，这个过程中，很多人变得圆滑、世故，进而失去了最真实、最独特的自我，宁愿活在别人的评价中，也不愿意跟随自己的内心。其实，成长可以换成另一种方式，让自己的个性与原则，植根于自己的内心，用多赢的智慧去解决冲突，既能中立地保留自己的坚持与性格，又能
2018年第153天~彩虹祝福聊愈者李奕葳
2018-6-2彩虹卡图片发自App颜色：紫，顶轮意识元素：思理解：拘束是限制，挂碍是沉重，一个人可以身陷囹圄，但却不能被剥夺自由。（奥斯维辛集中营里犹太人弗兰克尔他的全家被关进了这里，最终只有他和妹妹幸存了下来。后来弗兰克尔成为心理学家，他的书中有一段话：“在任何极端的环境里，人们总会拥有一种最后的自由，那就是选择自己态度的自由。”）当我们无法选择环境的时候，可以选择对环境的态度。选择的能力是上
2018-6-2 尧妈可人
今天头有点痛，昏昏沉沉的上完一天班，效率很低，晚上和朋友聊了一晚上，感觉好多东西要学，过程可能有些痛苦，但聊的挺舒畅的。
创建了一个冷静天空（2018-6-2） Cindy的小花园
基于早一天的觉察，以及王嘉的建议，在昨天解决孩子情绪的时候，我和孩子一起创建了一个冷静天空。昨天好友要去考驾照，孩子继续放我家。一整个上午，孩子都玩的很好。也许是没午睡，孩子们发困或者精力消耗过度都容易失去耐心或者容易有冲突。下午一点多的时候，我听到客厅传来孩子争执的声音。我走了过去，看到熔要关阳台的门，而皮皮用手挡住一边要想阻止熔熔关门。我看他们僵持了一分钟还是继续原样，而且熔已经开始失去耐心，
2018-6-2 第22周周总结迭代凤儿
这一周自己的状态开始恢复，心情开始调解。我也由消极想放弃到了现在的积极面对没有什么目标是达不成的，除非你不想达成这个目标。否则，你一定会想尽各种办法去完成和达到你想要的目标。图片发自App家庭这周的状况我倒算平稳，只是不知道我老爹的状况。这一周我老爹做了一个决定，并且付诸实践，让我多多少少有点欣慰，他终究没有因为另一个人而选择舍下我们。同时，我也在思考，我现在做的选择是否正确，是否会面临同样的问题
宇歆的感恩百日行-D12（2018-6-2）石宇歆
❤我觉知，我感恩！❤我是如此的被爱！❤信守承诺，感恩第12天图片发自App❤️感恩真我一直守护着我让我睡得如此香甜，感恩真我一大早把我唤醒，谢谢谢谢谢谢！❤️感恩早晨到门口邮局机器上取钱告知故障，没有抱怨，因为知道宇宙会给我安排最佳利益，把妈妈先放下给爸爸买早点，驱车到了车站路东口，看到了蔬果店，给爸爸买了酸奶，水果，并给自己买了煎饼，问附近有没有提款机，老板告知左侧30米处就是提款机，太感恩啦，
我佩戴佛牌的经历和感悟，盛世无双是骗人的吗？我的日记（三）天地几何
2018-6-2佛牌已经佩戴一周了，想起来佛牌到的时候，我把家里收拾的很干净，洗手佩戴佛牌，感觉仪式好隆重。我自己的事业还是原样，不过有一件事让我感觉挺好的。我之前开了个火锅店，因为每个月都在亏损，也没有那么多精力去弄，一直想要转让出去，结果三个月也没有转让出去，恰好在大前天5月30号佛牌到的第二天转出去了，还比预期的价格高了几万。这个真的是最近以来最好的消息了，不知道是不是巧合。事业上一直在筹备
♥东方:洪昌先生（16）蜗牛向前行123
■柳萍一夜风尘一夜辛劳星星点灯妹妹作伴天明出游公公笑站牌候车愁死人车儿快快来我有行程载我飞去一同出游2018-6-2于浙江泽国坭桥村
每天听本书之《一天的悟道》90-5 霜霜微记
2018-6-2，今天是听书了，但是我觉得应该把这一天的行踪与感悟写出来也是对自己的警示，所以听书安排到明天再写。今早突然接到姐妹的微信，说是家里临时有急事要外出，让我下午2点帮忙送小悦悦（姐妹的女儿）上画画课，答应了这庄差事后，上午9点与约好的邻居去逛街，逛街是女人的天性，逛街的过程是愉悦的：与朋友探讨衣着、饰品、美食、生活、等等，逛街后心情会豁然开朗，比起宅在家要好很多，最近听到身边的朋友或是
亲子（392）2018-6-2 张清菡妈妈
最近几天公司组织区域化验室大比武，说实话，我没信心参加，平时工作我也是默默无闻型的，同事们都鼓励我，可是我有点像扶不起的阿斗，内心不想参加！回家也有点闷闷不乐，孩子还是敏感的，问我怎么不开心，我说是有点不开心，你给我弹琴听吧！孩子立马开始准备给我弹了首《老六板》，虽然断断续续的，不过很好听！我也心情好多了！我对大宝说，看来让你学音乐是有好处的，妈妈心情不好，你给妈妈弹奏一曲妈马上心情好了！晚上，和
2018-6-2 读经感恩日志第149周第7天韬德昱妈
读经内容：1、伤寒论：辩不可吐，第18；辩可吐第19；2、唐诗三百首第51-70；3、诗经：郑风完成百遍的经典有：《易经》、《诗经》、《黄帝内经》、《孝经》、《道德经》、《大学》、《中庸》、《孙子兵法》、《增广贤文》、《庄子》、《论语》，《唐诗300首》1-50。幸福分享：侄子作为高三班主任，甘肃文科状元出自他的班。祝贺三年来的付出，终于有收获。今天按照计划读经。早课老师讲到，推广经典是真正成长的
2018-6-2 星期六晴亲子日记第六十六天开心伊霄
图片发自App今天我依然开会学习，家里爸爸一边照顾反复发热的弟弟，还要陪同若伊学习自然是万分辛苦。我结束一天的学习来到著名的外滩观看夜景，这里人山人海，我望着黄浦江畔的高楼大厦，听着不绝于耳的赞叹声和叫卖声，感觉虽然繁华都市经济发达、教育优渥，我还是喜欢小小的地方，不拥堵，不昂贵，若伊以前总告诉我她长大后要去北京或上海工作生活，后来突然改变主意要求呆在我身边哪里也不去，家最温暖。我们都希望孩子以后
2018-6-2成功日记三芯言
1.早晨挣扎起床到心理所上课、交作业。2.早晨在地铁里阅读《写作法宝》前15页，收获超级多—感受到了大师的魅力：语言的魅力、写作方法的魅力。我在书上做了很多笔记。我打算在写这本书的读书笔记。3.佟乐泉教授讲的特别棒，上午的课程，用印象笔记记录了很多干货。（我看到17级5班的很多同学都在做笔记，我很汗颜，后悔没带笔记本。但后来我很机智地想到了用印象笔记在手机上记录，哈哈）4.中午在食堂吃午饭，没有乱
转载：祖宗有德，但是我们该如何链接呢？琨的空间
原创：秦东魁2018-6-2连载丨第81期祖宗有德，但是我们该如何链接呢？作者：秦东魁祖坟的好坏不是根本，与祖先共振才能接受能量。我们都知道，明朝和清朝，选了很多坟地。包括那些皇帝的祖坟，我们称为皇陵，他们把地理上好磁场的地方占完了。可是他们的王朝并没有延续下去，为什么？因为当时为王的后代子孙，内心的念头没有办法和祖坟产生真正的共振。没有达到我们所谓的一体，他的这个能量波是断裂了的，就无法受护佑。
瑜悦芝伽复盘Day102 2018-6-2 瑜悦芝伽
今天是什么日子：农历四月十九星期六多云20～24℃A区人生目标关键词事业/健康/美丽/提升/理财/人际/家庭/整理当日目标:工作、健康、提升今日三目标：1、科学发声：扩展音量2、每天听本书：5w2h法3、瑜伽课程学习：七天基础第三天好习惯打卡：早起✔早睡✔阅读✔练声✔晨起瑜伽✔B区工作销售合同整理，另一台电脑修复健康醒来：04：30早睡：22：40午休：1h提升①、瑜伽课程编排学习：如何让课程更生
2018-6-2随记 Y梦为马不负韶华
今晚是留在浙江最后一晚，第一次见到经理喝酒，八个人中只有3个男的，作为管理者大概每个人都希望自己被高高的捧着吧，而我们经理是一个很有才华的人，非常爱学习，在饭桌上并没有太多的交流。可能后来喝多了。酒后吐真言。在我们房间讲了4个小时，关于各方各面。001.他说我是一个有趣的人，我好奇“没觉得自己有趣啊”“我工作这么多年从没见过一个三流大学出来的人有这样的能量。以你现在的状态，当初考上上海交大应该是一
2018-6-2轩城妈读经典感恩日记第13篇金燕子_d126
2018年6月2日亲子学经汇报：1.《易经》27-28卦；2.《诗经·小雅》165-167；3.《诗词启蒙》141-150；4.《黄帝内经》素问第一；[生活点滴]昨天晚上大小宝都睡得很晚，造成今天早上也比较晚起床。下午及晚上轩宝要上作文课及围棋课，因此今天没有安排出去。轩宝最近学习也比较自觉，早上洗漱完，吃过早饭就去做作业，做完作业还把房间打扫了一下。昨天六一，吃过午饭，休息一会儿，我和轩宝把昨天
2018-6-2 grace2039
1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼今日分享：今天上午等候过马路时，看到一位警察对走在机动车道上的二位阿姨招手，等她们走近时说：要走上面，走上街沿哦。等阿姨们离开，他还在后面嘱咐着：一定要注意安全。我有点惊讶警察的语气，很亲切，没有丝毫训斥的意思，透露着祥和。美好的一天从警察带给我们的美好开始，感恩我们的国家越来越好。
尤占芳焦点网络初级九期洛阳坚持原创分享第98天（2018-6-2星期六）尤占芳
今天的收获：1.评判写得标准：①稳②觉察和调整(换位、重新建构、每个人都有自己的难处和道理)。2.实践是改变的定海神针。3.一急毁所有。4.稳不是憋。憋是没稳住的表现。5.借力发力，顺势而为。6.不认可不会有期待。7.有情绪学的东西都无用，因为不稳。8.温柔的包住（迅速的换位，关注正向，每个人都有她的难处和道理），情绪下来了再问：有没有一点点的不一样呢？你希望……哪些不一样是怎么来的？接下来准备做
[星球大战]阿纳金的背叛 comsci
本来杰迪圣殿的长老是不同意让阿纳金接受训练的......... 但是由于政治原因,长老会妥协了...这给邪恶的力量带来了机会所以......现代的地球联邦接受了这个教训...绝对不让某些年轻人进入学院
看懂它，你就可以任性的玩耍了！ aijuans JavaScript
javascript作为前端开发的标配技能，如果不掌握好它的三大特点：1.原型 2.作用域 3. 闭包 ,又怎么可以说你学好了这门语言呢？如果标配的技能都没有撑握好，怎么可以任性的玩耍呢？怎么验证自己学好了以上三个基本点呢，我找到一段不错的代码，稍加改动，如果能够读懂它，那么你就可以任性了。 function jClass(b
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Jodd 是一个开源的 Java 工具集，包含一些实用的工具类和小型框架。简单，却很强大！写道 Jodd = Tools + IoC + MVC + DB + AOP + TX + JSON + HTML < 1.5 Mb Jodd 被分成众多模块，按需选择，其中工具类模块有： jodd-core &nb
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Python标准异常总结 AssertionError 断言语句（assert）失败 AttributeError 尝试访问未知的对象属性 EOFError 用户输入文件末尾标志EOF（Ctrl+d） FloatingPointError 浮点计算错误 GeneratorExit generator.close()方法被调用的时候 ImportError 导入模块失
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这两天在做一个查询的SQL，这个SQL的一个条件是通过游标实现另外两张表查询出一个多条数据，这些数据都是INT类型，然后用IN条件进行查询，并且查询这两张表需要通过外部传入参数才能查询出所需数据，于是想到了用SQL函数返回值，并且也这样做了，由于是返回多条数据，所以把查询出来的INT类型值都拼接为了字符串，这时就遇到问题了，在查询SQL中因为条件是INT值，SQL函数的CAST和CONVERST都
java 时间格式化 | 比较大小| 时区个人笔记 7454103 java eclipse tomcat c MyEclipse
个人总结！不当之处多多包含！引用 1.0 如何设置 tomcat 的时区：位置：(catalina.bat---JAVA_OPTS 下面加上) set JAVA_OPT
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SQL中ON和WHERE的区别数据库在通过连接两张或多张表来返回记录时，都会生成一张中间的临时表，然后再将这张临时表返回给用户。 www.2cto.com 在使用left jion时，on和where条件的区别如下： 1、 on条件是在生成临时表时使用的条件，它不管on中的条件是否为真，都会返回左边表中的记录。
说说自信 houxinyou 工作生活
自信的来源分为两种,一种是源于实力,一种源于头脑.实力是一个综合的评定,有自身的能力,能利用的资源等.比如我想去月亮上,要身体素质过硬,还要有飞船等等一系列的东西.这些都属于实力的一部分.而头脑不同,只要你头脑够简单就可以了!同样要上月亮上,你想,我一跳,1米,我多跳几下,跳个几年,应该就到了!什么?你说我会往下掉?你笨呀你!找个东西踩一下不就行了吗? 无论工作还
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两年已过去，再看该如何快速融入新团队 bingyingao java 互联网融入架构新团队
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Spark分析Nginx和Apache的access.log，第一个问题是要对Nginx和Apache的access.log文件进行按行解析，按行解析就的方法是正则表达式： Nginx的access.log解析正则表达式 val PATTERN = """([^ ]*) ([^ ]*) ([^ ]*) (\\[.*\\]) (\&q
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windows7下SVN和Eclipse插件安装 chenyu19891124 eclipse插件
今天花了一天时间弄SVN和Eclipse插件的安装，今天弄好了。svn插件和Eclipse整合有两种方式，一种是直接下载插件包，二种是通过Eclipse在线更新。由于之前Eclipse版本和svn插件版本有差别，始终是没装上。最后在网上找到了适合的版本。所用的环境系统：windows7JDK：1.7svn插件包版本：1.8.16Eclipse：3.7.2工具下载地址：Eclipse下在地址：htt
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作为国内的同行，我非常希望在流程设计方面和大家交流，刚发现篇好文(那么好的文章，现在才发现，可惜)，关于流程设计的一些原理，个人觉得本文站得高，看得远，比俺的文章有深度，转载如下 ================================================================================= 自开博以来不断有朋友来探讨工作流引擎该如何
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一、查看CPU信息的命令 [root@R4 ~]# cat /proc/cpuinfo |grep "model name" && cat /proc/cpuinfo |grep "physical id" model name : Intel(R) Xeon(R) CPU X5450 @ 3.00GHz model name :
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1.客户在接触到产品之后，才会真正明白自己的需求。　　这是我在我的第一份工作上面学来的。只有当我们给客户展示产品的时候，他们才会意识到哪些是必须的。给出一个功能性原型设计远远比一张长长的文字表格要好。 2.只要有充足的时间，所有安全防御系统都将失败。　　安全防御现如今是全世界都在关注的大课题、大挑战。我们必须时时刻刻积极完善它，因为黑客只要有一次成功，就可以彻底打败你。 3.
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最开始，由于某些想法，于是在互联网上搭建了一个网站，这个时候甚至有可能主机都是租借的，但由于这篇文章我们只关注架构的演变历程，因此就假设这个时候已经是托管了一台主机，并且有一定的带宽了，这个时候由于网站具备了一定的特色，吸引了部分人访问，逐渐你发现系统的压力越来越高，响应速度越来越慢，而这个时候比较明显的是数据库和应用互相影响，应用出问题了，数据库也很容易出现问题，而数据库出问题的时候，应用也容易
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