2021-03-04

如何延缓衰老？抗氧化之王富勒烯抗衰效果怎么样？

你发现没，不老女神，通常都是生活特别幸福美满的。我国赵雅芝、韩国李英爱，都是国民女神的代表。

可是怎样才能保持肌肤年轻？皮肤——这个人体最大的器官究竟是如何一步步走向衰老的呢？

抗衰老

阳光——导致衰老的一大原因

有一个很火的例子，就是找两名货司机做比较，为他们进行了专业的皮肤检测，事实证明，经常开车的人，脸部右侧的皱纹都比左边的要深。

因为当紫外线照射到我们的皮肤上时，会产生很多自由基，自由基这个名词相信大家也都不陌生，它是使我们衰老的第一大杀手。

光老化

氧气——也是导致衰老的一大原因

真是让人又爱又恨的东西，每天靠着它呼吸、生存，但它也是会引起衰老的很大因素。据皮肤专家介绍，我们日常呼进去的氧气大部分还是友好的，98%～99%的氧气用于燃烧吃进去的食物，同时释放一些小分子供细胞新陈代谢，但是仍然有1%～2%的氧气，通常被称为自由基，它们不按套路出牌，攻击我们的DNA，导致产生胶原蛋白的纤维母细胞老化，这些伤害日积月累，就会显现在我们的皮肤上。

看到这感觉有种无能为力的感觉，我们到底该怎样抗衰老呢？

毋庸置疑抗衰老的第一步就是防晒

长时间暴晒会灼烧皮肤，导致衰老，所以无论晴天还是阴天，每天都要做好防晒。哪怕是室内工作者，如果位置在窗边，能接受到阳光照射，也要记得做好。因为紫外线的UVA波段，是可以穿透玻璃到达皮肤，从而导致皮肤变黑、老化。

长期、持续的防晒，意味着你在抗老的道路上，就已经迈出重要且有效的一步。

第二步 避免空气污染，远离烟草烟雾

烟尘、废气、工业排放物和汽车尾气等也会导致体内自由基的数量增加，也会加速皮肤的衰老，大家要尽量远离这样的环境，另外，戒烟并远离二手烟。

第三步减少熬夜，稳定作息

熬夜会加剧皮肤损伤，尽量不要熬夜工作、熬夜打游戏或者熬夜刷剧，规律作息。

年轻人还是要节制一点，平时做好防晒，少熬夜、学会自我调节情绪压力，能够在一定程度上让皮肤衰老来得更慢一点。

最重要的一点就是要清除导致肌肤衰老的自由基了

谈到清除自由基，抗氧化，那么大家都会想到维生素C、我们知道维生素C的抗氧化能力已经非常强了，但钻石成分富勒烯的抗氧化能力是维生素C的172倍，而且和VC不一样的是，富勒烯非常稳定，而且耐高温，碳原子富勒稀就好比巨大海绵，连绵不绝吃掉自由基，而且不会吃撑，所以效果好，是持续性的。

富勒烯

很多人都很好奇，富勒烯到底是什么？富勒烯由60个碳原子组成、足球状分子，是诺贝尔化学奖光环的一种材料，在1996年获得了诺贝尔化学奖。富勒烯的功效，目前有将近3万篇的论文发表，近3000个获得认可。目前市面高端护肤品牌都含有富勒烯成分，国内UXH护肤品牌就一直专注富勒烯护肤品的研发，国内富勒烯的领导者。