家长成长课

弟弟邀我办一期家长成长营，我知道该做些什么，首先，一定是妈妈去的比较多，因为妈妈的心更关切，离孩子更近些，她们投入的多，问题也多。

妈妈是需要关爱的。妈妈，不是一个独立的职业，它是基于夫妻和家族存在的，因为人是人类再生产的一部分，所以，母亲的存在也基于社会，就是说孩子并不是单属于家庭的人，也属于社会，是社会的所有者和创造者，有义务有权利，是国家公民和地球公民。

可是，大部分妈妈独自一人，在多角关系中支持很弱，仿佛孩子是她自己的，这就让她的心力显得不够了，苦苦的撑着，她们，是最需要关爱的。

妈妈应减少自己的情绪负荷，这样，对孩子的焦虑就会少些，少苛责、少发泄，孩子的自体自觉就强壮了。

中国的孩子是最难的，承担了过多的角色，大部分孩子都是亲职化的，意思是要为父母承担什么，比如痛苦，比如无助，比如内在的羞耻和失落，父母无意识的转嫁给孩子，要求孩子完美，为家庭的未来负责，这样合适么？

当孩子成长时内心也是空的，于是，一代一代鸡娃的循环开始了。

所以，我的课程是回归自我，爱自己，为自己负责。但是弟弟说没有功利性是不行的，只有解决孩子的学习问题，家长才会参与。

于是，我选了个课题：孩子做作业为什么磨蹭呢？

磨蹭是一种状态，就是不爱做，拖拖拉拉走不动了，先具象化这个状态，看这个状态是什么样的，如果我来演，是一种沉重感、无力感，望向作业的时无感，有的人或有抗拒和拒绝。

呈现之后感受一下内在有什么，是不是那些不是我需要的，里面包含了压力和强迫，让我无意识的拒绝。

如何解决？感受到什么就从什么解决。如果感受到厌倦，是因为重复太多，内容单调，还是过于复杂解决不了？如果内容单调，怎样变得有趣些，每个学科都有视频和实验，还有外围的知识，找到兴趣点会更爱学，如果过于复杂孩子不会，就帮他解决，耐心的讨论和辅导，难度就小了。每个问题都能抽丝剥茧，带出很多，我不一一罗列，通过这个活动让家长和孩子有个连接，觉知问题的背后是什么，孩子表象之下的状态是什么。

这是第一次课，说理不多，方向明确：用感受和孩子连接。用一些引导和音乐，在开放的场域。放松的身心，进入潜意识，看里面有什么。有了这个方向，家长思考的角度就变了，不归因于态度，不再在问题的本身寻求答案和解决，人是人，不是机器，无法靠输入指令解决。

理解孩子为什么磨蹭，还要探究引起家长焦虑的是什么，根据ABC原则，A是事件，B是对事件的解释，C是结果，A是客观事件，对它的解释是主观的，所以我们要知道B是什么，这个B导致了结果：焦虑、冲突，甚至是歇斯底里，改变B，C就改变了。B需要探讨。这是我第二次课，能找到很多投射，内在的信念是什么，发生过什么末被处理的情结，内在的焦虑和处境叠加了，呈现出不理性的结果，做出无用的行为和选择，对孩子不是促进，反作用力更大些。

第三次在有了一些觉知的情况下，模拟演习日常的对应方式，一个人扮演家长，一个扮演孩子，带入角色，体会那时那地的感受是什么，这样对待孩子会产生什么结果，让扮演孩子的人分享他们的感受，是否受到打击，是否有阻抗，孩子真正需要的是什么，什么样的方式是正向的。

第四次课是关于建立和学习的关系的，这个课题大了些。内在的感受决定我们的态度和行为，如果孩子对学习是为难的、厌恶的，怎么会好好学？孩子是学习的主体，妈妈是辅助者，也有行辅助之名打击的，针对妈妈的成长营，主体就是妈妈，妈妈们怎样帮孩子和学习建立好的关系呢？方法有很多。我的训练注重感受，所以，要借助音乐，借助扮演，情感流动，建立连接。

首先是无条件的爱，对孩子小时候的回溯，那时孩子一无所知，我们的评判也没累积那么多，心没被裹挟，初心是最美的，然后孩子第一次探索，他们的目光是望向妈妈的，妈妈是孩子生命的支持者，那时妈妈爱惊喜、赞美多，一直往下走，味道越来越变了，体会一下发生了什么，什么样的状态是最好的，孩子是不是随着我们接纳的减少变得缺少动力了？作用是相互的，像螺旋一样不好解，我无意指责母亲，虽有客观原因，但是妈妈的人格应该更高些，现实中和孩子同步了，不能做承接者，反而和孩子角力，向他发泄，孩子成长的力量就会弱，遇难而退，或是在艰巨的任务面前没有动力了。

我相信感受到的比写的多，这是一种感受课，感受多少就获得多少，从心改变，对人的影响是长远的。

暂时写这四个节课，抛砖引玉，希望妈妈们回归自我，自我的功课更重要，更多，自己好了，孩子就好了。

妈妈有力量，孩子不会弱。