《人间修炼—戒与断》

今天一人独处，偶尔思维发散，念头纷杂而来，千奇百怪的画面从我脑海中一闪而过，有关于吃喝玩乐，有关于嬉笑玩耍，这些念头都是属于触手可及且在我仅能实现的范畴里，不需要付出额外的代价以及时间，就能收获我想象中的画面所带来的上瘾似的快感，精神上获得浅层次不间断的刺激，随手打发这漫长无聊的独处时间，完成人类对于低级趣味所带来的自我慰藉，无视人类对于时间不连续的错觉，肯定世界的真实性。

当今多元新媒体娱乐时代，手机的出现让人类对于低级趣味的易得性毫无难度，更多人沉迷这种简单无脑的浅层次快乐中不可自拔，就像一种精神鸦片，让人跳过一切人生过程获得自我价值的虚假实现，短暂实现存在主义价值观，高智商的灵长类生物如同退化后的野兽，精神带来的愉悦反馈到肉体上，满足更多的生理需求，服从生物细胞最原始的本能意志，生陈代谢。

一个沉浸在快乐中的人，大脑的多巴胺迅速分泌，促使人不断地获得更多的快乐，身体处于一种极度舒适的状态，身体激素正常且饱和分泌，神经细胞和血肉细胞更活跃，代谢更旺盛，完成一代又一代的增生与更迭，准确一点就是，让人死的更快。

不难发现，万物的生态循环构成世界最基础的意志，它没有意识和具体形象，以自然规律的形式运用于生物底层细胞基因上，新陈代谢或者是地球的消化系统，让万物有了生命，万物生长构成时间的流逝，构成观测世间的确定性因素，构成人类对于自身的存在感。

通俗来说，天地不仁以万物为刍狗，这句烂大街的话尽然入木十分，非是人人不懂而是不愿懂，非是我懂而是人人懵懂。个人如此渺小，每个人天生基因内存在自毁倾向，了解世界的真实，愈发发觉自身的渺小，于世间万物之中微不足道，于历史长河中波澜不惊，不如享受当下，图一时快乐，每个人都有这种刻入基因的想法，无法否定，也是一种自我保护机制。

科学观察发现，当生物处于一个无法自保的环境中便会忘记自己所在的环境，并学会适应和自我麻痹，这是生存本能。

时间是生物生长所带来的幻觉，不连续的时间纬度在三维生物的幻觉中脑补成连续的画面，生死是时间给予生物个体存在的一种定义，是人类幻觉的一种补充。实际上只有生命而无生日，只是人类自我欺骗。

人的思维随时随地都在变化，随着接触的世界万物不断给予反馈，这些思维更多服从于人体细胞的生理本能，获得简单的身体器官愉悦，极少收束的念头追求更高级的自我价值实现，在生理感官上更有难度，跨越更长时间跨度，获得生命的延续，体现生命的价值。

如何才能戒掉低级趣味，割断它带来的浅层愉悦？这是值得思考的问题。

从生存，生长，生活，生命，既是一种肉体状态，也是一种精神境界。