2019-10-15

11月9日，云南玉溪市通海县发生3.1级地震，而截止到目前，仅11月份，全球地震已经多达34处，震级最高6.8级，其中仅11月4日一天，全球地震就多达6处，包括我国的西藏地区、新疆地区、四川地区。而刚刚过去的10月，全球地震多达94处，虽然没有造成人员伤亡，但地震频率之高令人惊讶。

还记得2008年5月21日，四川汶川发生8.0级大地震，这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。此次地震遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人，地震造成的巨大伤亡令人悲痛！今年，是四川汶川地震10周年，依然有多少家庭没有从当年的伤痛中真正走出来，地震带给人的痛是一生的痛！

2010年4月14日，青海玉树发生7.1级地震，造成2698人遇难。而最近的一次大地震当属2017年8月8日，四川著名景点九寨沟发生的7.0级地震，震造成25人死亡，525人受伤，6人失联......

我国是一个地震高发的国家，在20世纪里，全球共发生三次8.6级以上的大地震，其中两次在中国。一次是1920年宁夏海原地震，造成23万多人死亡；一次是1976年河北唐山地震，造成24万多人死亡。地震死亡人数之多，令人痛惜！20世纪以来，据不完全统计，中国共发生6级以上地震近800次，中国因地震造成死亡的人数，占国内所有自然灾害总人数的54%，超过1/2。

地震急救关乎你我，在地震中保护自己是一门重要的生存技能。那么，不同场合如何避震？西小点综合中国地震局防震指南，给您最安全的地震科普。

一、家住楼房怎么避震？

地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震从发生到房屋倒塌，一般只有12秒。若能在12秒内迅速躲避到安全处，就能够得到最后一次自救机会。

如家住楼房，发生地震时，一定要找到安全的避震地点，如牢固的桌下或床下；低矮牢固的家具边；开间小、有支撑物的房间，如卫生间；内承重墙墙角等，防止家具倾倒、物品掉落伤人。

特别需要提醒的是，发生地震时，且不可急切求生而选择跳楼，也不要去乘电梯；不要躲在窗户下面或破窗而逃，不要到楼道等人员拥挤的地方去。如果住在低楼或者平房，发生预警现象早，可尽快跑出室外避震。

二、在户外怎么避震？

如果在室外突遇地震，首先不要随便返回室内，应迅速离开各种高大的危险物，如楼房、立交桥、水塔、变压器、广告牌等，不要在狭窄的街道停留，就地选择开阔避震区域，蹲下或趴下，以免摔倒。

三、公共场合如何避震？

去年，四川九寨沟地震时，景区内有近4万游客，但由于组织有序，游客全部安全撤出！所以，如在大型公共场合时突遇地震，一定不要全部涌向出口，极易造成拥挤踩踏。大型公共设施一般都经正规设计，考虑了抗震问题，都有安全出口，所以，发生地震等紧急情况时，一定要听从工作人员指挥，遵守秩序，有序撤离。

如果在学校上课时遭遇地震，一切行动要听从老师指挥，不要乱跑或跳楼,同学之间要互相照顾。同学们要在老师引导下找到正确的避难场所，如课桌下。待地震过后，在老师带领下有组织地疏散。如在操场或教室外发生地震，不要回到教室，选择开阔地方躲避。

在西点军事冬令营，我们不仅培养孩子的好习惯，更注重培养孩子的综合能力。如在回炉军官训练营中，我们特别安排了应急避险自救救护特训，学习各种环境中的避震方法及逃离方法，让每一个小学员成为“地震勇士”。只有训练有素，方能在地震来临时临危不乱，保护自己甚至是他人。此外，还有水灾、火灾等逃生训练，以及止血、包扎、骨折固定等急救常识。

安全第一，生命至上。我们总是寄希望孩子成为这样或那样的人，而如果没有了安全，一切无从谈起。所以，请放心地把孩子交给西点，在这里，让孩子拥有自我保护能力，进而成为一个独立的人，勇敢的人，优秀的人！