时间管理听书笔记

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第三十三章 你知道时间去哪儿了吗

    要记录时间,分析时间,才能安排时间,过得更有意义和效率,没有记录就没有发生。

    应用工具  Atime logger ,可以记录时间花在哪里,连续记录7天,分析时间用在哪儿,也可以用纸笔代替app


第三十四章 今日待办清单是一个谎言

      谎言清单:有些人列下今日待办清单,先从简单的开始,就把难得留到最后完成不了,造成拖延者心态,明天又忘记把昨天的拿出来,意味着列下来的没有完成

      正确的清单:日程+情境清单,日程列出少量必须今天做的,其他的放入情境清单,把近期(1周之内待办)需要做的分类,根据情境完成当下可以完成的,日历少而严谨,情境清单多而经过,结合起来用就不会有拖延的心态

学会列清单,习惯用清单,做事就会越来越高效

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