很多人在纠结这个问题：抑郁症要住院治疗吗？抑郁症应该如何治疗呢。如果您发现抑郁症的症状，应该去看医生，放松一下，然后去看精神病医生。抑郁症给我们的伤害远远高出你的想象，不少人也因此想不开轻生也是大有人在！如果您遇到症状，如失眠，欲望下降和持续两周以上的全天疲劳，或者近来感到工作或上学是非常痛苦的负担，建议去看专业医生。这里我也说一下一款治疗抑郁症的产品RSHWHO渡氧，多国科学家共同研发。
RSHWHO渡氧专项脑细胞修复工程，针对“脑细胞疲劳、失眠、抑郁、焦虑”的，合六个国家（法国、中国、德国、美国、日本、意大利）的科研成果，锁定了影响脑疲劳、神经紧张、抑郁、焦虑、失眠的脑部核心要素。RSHWHO渡氧富含121种营养和微量元素，其中活性成分54项，含生物活性的十缩氨基酸，对压力症状缓解功效已经在临床研究上得到证实：
通过了法国安 全控制监督局（DGCCRE*）健康认证、通过了韩国健康认证、获得澳大利亚国家药物总局TGA认证、美国 : - FDA 批准为 GRAS(一般公认安 全)产品。RSHWHO渡氧成份曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖。
回过来我们看那你去哪个系呢？医 院各科室职能不同，诊疗范围也不同。抑郁症应该去精神病医 院或医 院的精神病专科医生。
由于每个医 院的设置不同，精神科专业名称也不同。有的被称为“精神神经病学”，有的被称为“神经精神病学”，有的被称为“心理咨询”。首先，请到医 院的咨询台进行查询。如果您想长期住院，则您所接收的科室可能称为“精神康复科”。
如果胃肠道症状出现严重，则应首先去消化内科诊治。尽管在抑郁症状中胃肠道症状非常明显，但您仍应去胃肠病科排除并检查您是否真的患有器质性疾病。
通常，神经病学和精神病学的概念是不同的。神经病学主要用于诊断和治疗大脑，脊髓，神经系统甚至肌肉疾病。原则上，它与抑郁症无关。
身体状况不佳，实际上是心脏病？
所谓心脏病的确切病因尚不清楚，但其中大多数人首先去医疗部门承认身体不适。
这是精神科医生和医师通过直接诊断进行比较的一项调查。
精神科医生和医生对抑郁症的诊断只有53分之3；在精神病医生诊断为抑郁的35名患者中，医生认为其中28名“精神正常”但患有“消化系统疾病”。
换句话说，精神科医生和医师的诊断之间存在很大差异。如果精神障碍导致身体异常，则患者应尽快去看普通医生，并告知医生其精神症状，或直接去看精神科医生进行诊断。
如何治疗抑郁症？
笑：您无需使用药物和花费时间即可预防和改善抑郁症状
“大笑”提高心理免疫力
大声笑，除了预防抑郁和改善抑郁症状外，还可以增加NK免疫细胞（自然杀 伤细胞（NK）是人体重要的免疫细胞，不仅与抗肿瘤和抗病毒感染有关，免疫调节，并在某些情况下参与超敏反应和自身免疫疾病的发生）并提高免疫力。
您无需使用药物和花费时间即可预防抑郁症并改善抑郁症的症状。这是“笑”，也可以称为“笑疗法”。研究表明，笑可以软化人的大脑和心理，特别是它具有4种功能（“笑对心理学的治愈能力”）。
①人类的笑声可以缓解情绪并增强亲密感，这就是“亲和力效应”。
②经常笑的人很容易聚快乐的人。这是一种“诱 惑”。
③心情不安时，笑声可以调节心情，使人开心。生气时，笑声可以消除或减轻不愉快的心结，这是“净化作用”。
④笑可以使您在相对较小的视野中看待问题，学会以复杂的方式看待问题，并在多个层面上看待问题，这使您的思维更加轻松。这是一种“解放效果”。
有一个例子：在观看了喜剧喜剧片3个小时后，癌症患者测量出体内被称为“癌症杀 手”的NK细胞数量有所增加。这证明笑声可以提高人体的免疫力。
另外，有些人做了这样的实验：经常听相声的人 大脑的血流量大大增加。
总而言之，笑可以增强心理免疫力。
笑远离疾病，笑常常来自运气。
▪重新思考笑的作用
笑声可以达到改善腹部呼吸，放松心情，减轻疼痛和减轻心脏焦虑的效果。
笑声是发自内心的声音，可以增强腹部呼吸的效果，是重要的健康规则之一。当我们做脑波时，我们会发现当我们笑时，大脑中的血液流动会增加。另外，当遇到非常快乐的事情时，大脑中内啡肽的分泌会增加，这可以减轻疼痛。风湿病患者在听了相声后立即进行了检查，发现人体的炎症和应激激素蛋白值已经下降。
除了大笑之外，想哭时哭还可以调节压力。因此，情感的自然表达对身心都非常有益。
提示：
全世界都使用友好的微笑，并且可以吸入两倍的氧气
当我们快乐的时候，我们会笑“哈哈哈”。由于隔膜在笑时会抬起，因此吸入的氧气量是通常腹部呼吸的两倍。此外，它还可以增加肠蠕动。
RSHWHO渡氧也是治疗抑郁症的特效药
六个国家的科研成果－专项脑细胞康复工程
最新研究发现，在脑细胞营养重组的前提下，人体自身干细胞可以有限帮助大脑进行自我修复，以大大缓解因自身免疫造成的脑部损伤甚至是阿尔茨海默病的困扰。
一项新研究得出结论：即使是老年人，脑细胞也会继续茁壮成长。海马体是一个非常重要的大脑区域，主要负责将短期记忆转为长期记忆，以及和其他任务，如导航。
经大量随机双盲对照临床针对于失眠、焦虑人群验证的RSHWHO渡氧脑健康平衡康复营养，针对些科研成果发表国际性学术报告，引起业界人 大专家的共鸣。20多项国际专利并发表大量文献详解采用现代科学配方结合现代科学技术的临床依据。
悦耳的音乐是治疗抑郁症的特殊药物
▪治疗抑郁症的特殊音乐
聆听具有治疗效果的音乐可以起到补充精神能量和改善资本抑 制状态的作用。
在日常生活中，聆听您喜欢的音乐将使您的头脑平静，并在改变您的不好情绪中发挥作用。此外，与彼此相爱的朋友们的“嗨歌”也将带给您一种联想和自给自足的感觉。使用这种音乐来治愈伤口，振奋精神，维持和恢复健康的做法被称为“音乐疗法”。
2500年前，古希腊数学家和哲学家毕达哥拉斯（Pythagoras）（572-497）宣称“音乐具有治愈人的精神错乱的作用”。进入现代社会，音乐具有医学功效的观念也已被科学证实。
许多医疗机构都将音乐疗法作为治疗手段。例如，对于精神病患者，使用娱乐性的声音训练。对于抑郁和精神状态患者，也可以使用音乐疗法。对于患有严重精神障碍的儿童，音乐疗法还被用来促进他们的身心发展，并取得了很大的成绩。好结果
市场上还有许多致力于改善抑郁症的音乐，并且自然界中的许多自然音乐和环境背景音乐都具有放松的身心状态。特别是在有名音乐家莫扎特（Mozart）创作的音乐中，有很多3500 Hz以上的高频音乐，它们可以大大地刺 激延髓和大脑的神经系统，并对人体的生理功能产生良好的影响。据说莫扎特的音乐也优于轻音乐。
患有严重抑郁症的患者在服药期间，不妨获得专业音乐治疗师的帮助。
▪修复音乐
为了使我的心脏完全放松，请聆听可以将阿尔法波传播到大脑的悦耳音乐。
所谓的抑郁症也可以理解为一种消耗精神能量的状态。此时，保持能量处于安静状态以积累能量是治疗的首步。要从心底放松，您可以听一些适合自己或自己喜欢的音乐，以便将阿尔法波传导到大脑。市场上有多种音乐治疗光盘，所有这些都有此效果。
这种康复音乐对患者佩戴耳 机并专注于聆听更为有效。
这里也友情提醒大家：破裂的人际关系也可能导致抑郁一旦全心全意地爱一个人，大多数沮丧的人就会出现。这类人特别容易在精神上依赖他人。当您坠入爱河时，您须找一个朋友，不要让自己一个人呆着。
尾声就抑郁症如何治疗我给大家做个总结：首先，笑可以预防和改善抑郁症的；其次，RSHWHO渡氧也是治疗抑郁症的特效药；然后动听的音乐也是治愈抑郁症的一种“良药”。希望大家好起来，加油！