养生健康从改变生活习惯开始 - 草稿

近年,全国因误食有残留农药的果蔬中毒案件屡屡发生，经常见诸媒体。据有关部门统计，仅果蔬残留农药食物中毒一类案例，广东地区每年超过1000例。科学研究表明，果蔬中残留农药在人体内长期蓄积滞留会引起慢性中毒，给人体健康带来潜在威胁，以至诱发许多慢性疾病。

　　农药残留会导致胃肠道疾病由于胃肠道消化系统钻膜血管丰富，胃壁皱褶多，易存留毒物, 这就使得残留的农药容易积聚在其中, 引起慢性腹泻恶心等症状。

　　农药残留会加重肝脏负担残留农药进入体内，肝脏就会不停地工作来分解这些毒素长时间的超负荷工作会引起肝硬化、肝积水等病变。

　　农药残留会导致身体免疫力下降长期食用带有残留农药的菜，农药被血液吸收后, 直接损害神经元，导致身体某些器官免疫力下降，出现经常性感冒、头晕、心悸、盗汗、健忘等。

　　农药残留还可能致癌残留农药中常常含有甲胺磷、对硫磷、氯化苯等有害物质，可促使全身各组织内细胞发生癌变。曾经有一个报道说，某地方孩子身体里自带抗生素，调查发现当地的土地里含有抗生素，这是多么可怕的事情。

      而现在很多小朋友出现超重，早熟等问题，也是与饮食有很大的关系。

　　现在很多贵点的水果打的招牌就是没有农药，菜市场也会有一些自家地里种的西红柿，黄瓜，茄子等等。

      大家都知道不含农药的蔬果是非常好的，不仅对身体有益，口感还特别的好，像小时候的味道。那今天给大家安利一家有机农庄——丽华优选

      就拿西红柿来说，我相信80后小时候都吃过带沙的西红柿，我小时候，就是妈妈做饭时候拿点她切好的西红柿吃，特别爱吃，现在的西红柿，一点西红柿味道都没有，是不是都有共鸣呢？咱们平时常吃的西红柿，他就是看起来非常的光鲜亮丽，但是这里边儿的残留非常多，因为他在正常西红柿大棚里边儿，他结不了果，因为他受不了粉，所以他结不了果。所以菜农就会把这个雌花蕊呀，上边儿点这种调节剂生长剂，然后让他人工授粉，长出西红柿来，而丽华优选农场是特意买的荷兰的蜜蜂，然后就是让他给西红柿授粉，授完粉之后，结出西红柿非常的好吃。很多客户都是吃了有小时候味道，比如西红柿拌糖，就是小时候的家常菜。

虽然形状不怎么好看，但是吃起来口感确实不一样，深受大家的欢迎，现在买的西红柿非常的硬，里边还发空，没有籽儿，丽华优选的西红柿就像自己家第几种的一样，这就是蜜蜂授粉的西红柿，非常的软，虽然不那么红，但是他发软之后呢，就里边儿还多汁，就是吃起来口感它也不一样。

        那再说说白菜，大家就是经常吃这个菜，但是这个白菜呀，我们都会把外边的皮上的叶子扔掉，觉得农药在外边，其实这里边儿比外边儿残留农药还要多，因为在白菜生长的周期过程中，至少要打两种农药，第一种呢，要打在白菜的根部，避免这个虫吃到白菜的根儿，如果不打这种农药呢，虫就会把这个白菜根儿咬断，然后这个白菜就长不成了，第二种药需要打在白菜的叶子上，是防止正常地虫害，所以白菜也是最容易出现农残的蔬菜之一。

白菜，这个就是经过实验发现，白菜这个农药残留外，边儿是14.2%，而内层呢，是13%，是不没差啥。所以说，从这些看来呀，就是仅仅洗这个菜外表是洗不净的。

      丽华优选农场的白菜，从小到大都是这么人工去拔草的，看到了吗？工人干不动了，跪在地里去，像照顾孩子一样去照顾我们的青菜。

      大家知道吗？咱们吃的每一粒吃的，农庄的每一粒粮食，每一棵树，每一颗蔬菜都是走过了三年才能成才，甚至有的走了五年才走到我们的餐桌上，所以说这经过了这些年的这个土壤转化期，所以才有了这些健康的食材送到大家的饭桌上。

      来过农场的都知道，别人家的蔬菜或者粮食都是一片一片的，丽华优选农场的基本上都是有缺苗的地方，为什么呢，因为一旦发现病虫害虫，就是能人工解决的，就去捉虫就解决，不能人工捉虫的，马上把这棵苗拔掉，不让他去影响别的苗儿接着受虫害，因为咱不用农药，所以说去增加人工去做这项工作，每天去检查去看护，遇到这种情况马上去拔掉，宁可剪掉产量，咱也不用要去解决问题。

      因为不用药，不用化肥，不用激素，所以让他顺应自然去生长，生长周期还长，折损率呢，还高，出产率还少，所以说呢，这种蔬菜就是真的是非常的珍贵。

      所以说就这些种植方法来说，相信也能够看出来，丽华优选对农作物就像对待孩子一样去看护。那么所种植的蔬果，粮食个个都是精品，让每一个人都能吃到健康的美食。