跳绳4个月,以为她去整了容

都说运动改变大脑,这不运动也有改变容貌的!

看有个女孩,说自己跳绳4个月,别人都以为她整了容!

是这样的,这个女孩本来比较胖,跳绳了4个月,瘦了很多,人也变精神很多,所以再看就感觉是整了容!


就拿儿子来说,从暑假开始跳绳,发现跳了一段时间后,打乒乓水平也有提高,大抵运动是相通的,手臂有力量了,平衡感好了,乒乓球可能也就有帮助了!

今天和朋友一起公园,她带下羽毛球拍,孩子说他要和阿姨打会球,我就去旁边休息了,打完球后朋友会儿子羽毛球感觉水平提高了,居然也能像大人那样正常接打球了!

其实他自从疫情开始,半年多没打了,我想也是跟跳绳有关吧!


所以坚持一项运动,实在没时间的话,跳绳也是不错的选择!你自律了,生活自然会反馈给你惊喜!

你可能感兴趣的:(跳绳4个月,以为她去整了容)