练习3.1

   

练习3.1~暖身

    你一开始要用一系列的练习，好迫使你释放自己的心智或你习惯用心智解读资讯的方式。借着这样的“释放”， 你可以提升你与纪录持有者的连结，他们将自然又直接地用讯息充满你的心。这样的练习可以让你之后在阿卡西纪录里的工作变得容易得多。一开始你可能会不太适应，觉得有点怪，但若你好好做这个练习，你将会获得接收纪录讯息的诸多必要技巧。

    第一个练习最有挑战性的，它的用意是迫使你用一种大部分的人们都不熟悉的方式接收讯息，它也将帮助你释放任何关于你对事情偏颇的想法或价值判断。你将无法合理化你所获得的r正确的”答案;相反地，你将依赖你的直觉与高我自然而然地带出讯息。你可以把第一个练习视为一个挑战，它能启发你、也让你明白:你可以在毫不知情你如何知道的状况之下，便直觉地知晓了一些讯息。让你自己好好地享有这般自由吧，看看这样的练习会把你带往何处!在你开始之前，你可以相信这样的练习一定会很成功，你甚至无须任何图片的辅助~就好像我有个学生，她无法.上线参加我的课程，也因而看不到我给他们看的图片，但她依然用聆听的方式参与了这门训练课程，也完成了它。