用自己的方式服务这个世界|练习感恩第八期-9

2022.12.9

数算恩福

1、我十分感谢今天早上醒来，感觉头好清醒，没有昨天睡觉的时候疼了，感谢身体健康，感谢我还有机会体会活着，感恩健康，感恩身边的人健康；

2、我十分感谢早起第一念：真实，真实地活在每一个当下，放下担心和焦虑，时刻提醒自己“化担心为祝福”“化焦虑为行动”我愿意祝福所有的人事物，祝福自己，祝福身边的人，祝福众生，愿众生平安健康，幸福安康；我愿用自己好好地活着，用心做事来回报这个世界；

3、我十分感谢早课，因为早课让我有一个属于自己的时间和空间，静下来靠近自己；

4、我十分开心，因为看到女儿用自己的方式靠近自己，表达对家人的感恩，因着感恩更懂得了亲情的可贵，生命成长到今天有那么多爱她支持她的家人，她更安心也更对自己有信心了；也是她在用自己的方式培植自己生命之树的根系；

5、我十分开心，因为儿子跟我表达：妈，我看你可不容易啊。是的，当儿子跟我表达他的感想的时候，我的心被儿子温暖着，儿子能看到我的辛苦不容易，并且表达出来，我真的还欣慰，我也放心自己的未来了；

6、我十分开心，因为在关键时候我的弟弟们都很好，他们都在用自己的方式爱着父亲，表达对父亲的爱和感恩，有他们做我的弟弟，我也很感觉到幸福，不过多要求和苛责，每个人都有自己的局限，有自己的特质，我也不例外，尽己所能为父亲做点事，是我为人女的一份职责；

7、我十分幸运，因为我有跟随内心的指引，在做自己喜欢的事情，并且愿意分享自己的感想、感悟给大家，因着我的分享给更多人带来一份启发，就感觉自己好幸运啊；

8、我十分幸运，因为遇到事情向朋友或者认识的人求助，他们都给与了我当下需要的支持，感想卢医生和马医生，感谢我玉敏姐，能够支持我父亲的每一个人，让我父亲还算顺利地去住院，让他焦虑和担心的心可以放下一些；

9、我衷心地感谢昨天帮忙的所有人，感谢哪怕是看上去很冷酷的防疫人员，他们有自己的苦衷，也自己的不容易，理解理解理解，不苛责他们态度不和蔼、不通人情；

10、我衷心地感谢给我做后盾的家人，因为有了你们，我的心是安定的，遇到事情处理就好，感谢家人给我有力的经济援助，让我可以遇事不慌，不用考虑金钱不够事宜。感恩家人，感恩足够的金钱，感恩我所拥有的金钱。

此刻，我感觉内心充满了感恩，我愿众生幸福，愿这个世界和平，愿所有的人都能过上自己感觉到开心快乐的生活。

我愿我的愿望成真，我愿这个世界多一些的美好和爱的滋养，愿所有的众生离苦得乐。我愿意用自己的方式为更多的人服务。

谢谢，谢谢，谢谢！感谢我意识到我跟这个世界之间是一体的。

感恩，感恩，感恩！感恩我还有机会用自己适合的方式服务这个世界，服务众生。