2019-10-30晨间日记

今天是什么日子

起床:7:40

就寝:23:50

天气:晴朗

心情:快乐

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:文章日更  内科主治医生课程学习,按时吃饭,保持身体健健康康,心情愉快,读肯定语,保持学习状态。做艾灸,做让自己开心的事情。

改进:坚持

习惯养成:写文章,读肯定语,业务学习。保持愉快的心情,冥想


周目标·完成进度  学习进度需要加强



学习·信息·阅读听书英雄



健康·饮食·锻炼吃了两个鸡蛋,骑自行车45-50分钟



人际·家人·朋友  希望可以为朋友亲人有所付出,善待身边的每一个人,



工作·思考    我需要更专注,主动的去工作,喜欢工作中获得自我的价值感。希望可以通过工作获得更多的认同感,期待自己可以在新的领域有所突破,为自己创造更多的财富通道。



最美好的三件事

1.我是健康的,女儿在读大学。

2.我的小兔子乖乖胃口不错。

3.我可以选择每天开心的工作生活。


思考·创意·未来  我想要通过学习,改变自己的形象,学习针灸,在网店卖临床常见疾病的中药散剂,学习释放内心的怨恨,愤怒,痛苦,选择好好过好当下,为自己创造一个更好的生活环境。


你可能感兴趣的:(2019-10-30晨间日记)