【0130读书清单】幸福的婚姻（三）

1、爱你，就是了解你

夫妻之间对彼此了解越深，感情便越深厚稳固。

真正懂得伴侣需要什么，以伴侣需要的方式去爱TA。

2、一起完善爱情地图

夫妻一起玩爱情地图游戏，互相问问题，增加了解，拉近距离。

有人很懂你，是一件十分愉悦的事情。

3、培养你的喜爱和赞美

喜爱并赞美自己的伴侣，会让婚姻闪闪发亮。

每个人都喜欢被别人喜欢。

4、从历史中寻找美好

以积极的心态，回忆过去的美好时光，给爱情充电。

美好的回忆是夫妻感情的护城河。

5、鄙视的解毒剂

鄙视会腐蚀婚姻。当不再有喜爱和赞美，婚姻变得岌岌可危。

6、彼此靠近而非远离

相爱的人彼此靠近，会有较多的语言、眼神交流，以及肢体触碰。

7、建立感情银行

建立感情银行，往里面存“钱”，当做了增进感情的事情，是存款，当做了不好的事情，则取款。存款越多，感情越牢固。

8、互相交流

细节决定成败。勿以善小而不为。日常生活与伴侣多交流，日积月累，细水长流，婚姻会发生翻天覆地的变化。

9、真正关注彼此

幸福的夫妻，往往能很快注意到对方为自己的付出，并表示感谢和爱意，不幸的夫妻往往对对方的付出视而不见。

10、减压谈话

伴侣跟自己抱怨他人之时，不需要提建议，只需要站在对方这一边，同仇敌忾，深表同情，表达自己的爱意：“那个人真是太过分了！宝宝你太委屈了，来，我们抱抱。”