2021-07-18

郭芳艳坚持原创分享第1199天  2021－7－18

摘书:

父母头脑是不是清醒，不仅仅关乎于能不能教育好孩子，还在于能不能照顾好自己；有时候，后者也会大大的影响前者的发挥，这是非常容易被忽略的。

这个清醒和排除焦虑性因素有关，网络信息造成了一些假象，即“父母对孩子的教养以及发展性的问题起到了极大的掌控性，”就意味着很多焦虑的父母会有一种认知，“我有义务、有能力，也必须得掌控这些因素，我的孩子以及我的家庭才能向更好的方向发展。”

这种“全能全知”造成的高期待、高预估就会导致父母极度的焦虑。这些不必要的焦虑因素又会叠加到本身就避免不了的焦虑因素当中，例如：父母自身的社会性压力、家庭压力等等，进一步加深了焦虑感。

所有的网络信息都是公说公有理婆说婆有理，但几乎每条信息都需要父母根据自己家庭个性化的情况进行思考，辨别并采纳。

照顾不好自己情绪的父母，在很大程度上也照顾不好孩子，因为情绪具有传递性，这是很好理解的。

所以，不同的家庭、不同的父母，根据自己和孩子的情况，尽可能地避免吸收过多的信息其实能够在很大程度上较少自己的焦虑感。