周复盘4.11

一、任务1

目标复盘+完成情况：职业发展蓄力

1、   职业发展

（1）学工办例会、支部共建活动，稳步推进中，完成度100%。和芳芳合作还是非常不错的，她勤勉，认真。

（2）新闻稿修改，发学校一篇。完成度100%

（3）科研：文献综述发表跟进，已经确定发表，版面费不是特别理想！90%。论文还没有撰写，完成度0%。

二、任务2

目标复盘+完成情况：家庭和亲子关系和睦

（1）中午回家看二宝，喂奶。完成度90%，本周有事回去的比较晚，宝宝没有特别粘妈妈，还比较好，有些会时间开的太久，致使中间没有时间吃饭。

（2）送大宝上学，路上和睡前引导。完成度90%，在挖野菜时就给宝宝进行引号，现在爸爸表扬大宝很有进步。

（3）下班后两个宝宝的陪伴。完成度90%。和宝宝们完的比较开心，发现两个宝宝可以在一起很好地玩耍，很欣慰。面对宝宝两个人的争执，还要思考有效的解决办法。

（4）和老公的沟通沟通效果较好，完成度90%，相互理解，平和的沟通很好。

三、任务3

 重要关系

目标复盘+完成情况：

（1）与刘莹见面，沟通吃饭，觉得刘莹真是把书吃透了。

（2）与朱老师和李老师见面，非常开心，他们对我的爱和关心真是令人感动，李老师还给我拍了好多照片。

（3）清明烧纸，寄托哀思。完成度90%，明年多买一些纸钱。

（4）请教了王念文献综述。完成度90%

五、任务5

 财务

目标复盘+完成度：完成度70%，本周控制支出，基本支出为家庭消费。家庭基本消费较多，购买了一顶帽子，还有芝麻丸。

六、任务6

  健康

目标复盘+完成情况：健康拍手，每日饭后30分钟，带着婆婆和女儿一起做拍手操，完成度80%。四口人完成的非常好，。

六、任务7  自我成长

目标复盘+完成情况：提升写作能力，坚持学习

（1） 超级个体的学习每天都有坚持，完成度100%

（2）  开始思考并准备家庭财富的分享，已完成，完成度100%，效率很高制作完毕，输出很快乐，期待着分享。

原因分析

[if !supportLists]1、       [endif]经验沉淀

任何事情都比不上身体的健康。

在助人的过程中，发现自己的优势，给别人进行面试指导、管理咨询还是很有长处的。

什么时候做好事就是最大的福报。

一定抽取时间给自己，给自己和大宝、给老公，这样的独处会提升沟通质量。

2、错误反思

发言不要摆货，用最简单的语言说清楚说明白。

不要用负面语言说宝宝，如说大宝胖。

下步行动

1、职业发展

（1）支部共建活动。

（2）新闻稿修改

（3）科研：现状撰写

2、健康

（1）坚持拍手操

（2）骑车上下班

3、家庭

（1）中午回家看二宝，喂奶

（2）送大宝上学，路上和睡前引导

（3）下班后两个宝宝的陪伴

（4）每周与老公保持沟通

4、自我成长

（1）学习卡片写作

（2）超级个体的学习

5、朋友及重要关系

（1）王念文献综述检索

（2）清明节亲人的对话

（3）逝去师兄父母的问候

6、财务

（1）购物时理性

7、娱乐休闲

（1）电影

（2）周末带宝宝玩，与其他家庭朋友约