离开高中进入大学，晚自习的利用由老师引导偏向了自主学习。大一是高中和大学的过渡地带，将高中老师引导学习思维向自律自主学习思维转变是大一晚自习的重要意义。
自习学习
由于高中和大学教学模式不同，相比高中，大学拥有了自由使用网络的权利，这是大学的优势，但也可能成为大学的诱惑。如何合理利用网络，为大一晚自习提高效率是本篇研究重点之一。下面我将把自习学习分成课内学习和课外提高两部分，简单提供一些可以用于自习的学习软件。
（以下应用安卓和ios均可使用 华为应用市场和App Store均可下载）
课内学习
控制玩手机
番茄ToDo
内容：
计时完成任务
番茄工作法
学习时长大数据统计
锁机及定时锁机
自习室
评价：功能齐全 自习室可全班参与 无广告 免费
Forest
内容：
锁机
以日周月年为单位进行数据统计
简洁美观 趣味性强 可同好友一起种树（收费）
评价：部分功能需收费 免费版轻微广告 可跳过
潮汐
内容：
计时完成任务
番茄工作法
白噪音丰富
评价：简洁舒适 白噪音功能强大
基本功能不收费 收费有更多声音等的选择 无广告
Timing
计时完成任务
番茄工作法
自习室
学习群
评价：趣味性强 自习室，学习群可全班参与
互动性强 短视频多 可能会分散注意力 部分功能收费 无广告
翻页时钟
代办事项提醒
倒数日
翻页时钟
白噪音 专注统计(收费)
评价：极简模式
轻微广告 部分功能收费
计划清单
水滴清单
内容：
计划清单
可语音录入
打卡
评价：极简模式 方便高效
部分功能收费 无广告
手机自带备忘录
内容：
计划清单
不同手机功能有一定差异
评价：免费 无广告 简洁高效 手机自带不需消耗内存
小日常
内容：
打卡每日计划
统计完成天数
评价：简洁美观 趣味性强
轻微广告 部分功能需要收费
滴答清单
内容：
计划清单
日历事件
番茄时钟
打卡
评价：简洁高效 功能比较齐全 无广告
部分功能需要收费
课外提升
扇贝单词英语版
内容：
背英语单词
短语学习
听力 阅读（需另外下载）
评价：
简洁齐全 按照记忆曲线规划 能提升英语能力 无广告
部分功能需收费
纸条
内容：
作文素材
文章分享
写作技巧
亲自练笔
评价：
提升文学素养 加强写作能力 无广告
部分功能收费
喜马拉雅
内容：
听书
英语听力
评价：书籍丰富 可听书提高知识储备或用来练习英语听力
部分功能收费
听歌软件 如网易云音乐 QQ音乐 酷狗音乐
内容：
播放英语听力
评价：不需额外下载软件 方便实用
当然同学们也可以选择其他软件或者纸质化规划。
每种同学选择好自己的方式后，由班长建立打卡群，每节晚自习下课后同学们截图或拍照打卡。在积极的氛围中，促成大家形成学习的意识。
除此之外，我们还可以以每科课代表为主建立各群组，相互讨论问题，在促进大家学习的同时也能很好地凝聚班级力量。
个人展示
大学相对于高中上学更为分散，同一个班级的人熟识起来也会更需要时间。
每节晚自习抽出来前五到十分钟邀请一位同学上台展示自己，讲解自己的兴趣爱好或者所了解的知识。
这样既可以让大家相互熟悉，又可以让其他同学们发现更多以前可能不知道的领域，激发大家了解学习的兴趣。
额外学习奖励
针对各班自习多少不一样的情况，对于自习较少，时间相对充裕的班级，我们可以实行一些奖励制度。
大家每天在图书馆打卡时常超过一个半小时（相当于自习时常），可以在打卡群额外打卡，打卡积累够一定数量可以兑换小礼品。具体礼品及打卡次数可以班长组织在班级内部协商。
这样可以促进大家利用好自习以外的时间进行自主学习，不会因为自习少而缺乏学习时间。
参与比赛
刚刚入学时，就有老师为我们提供了以赛促学以学备赛的思路。而这一思路也可以用于晚自习的利用。
大学生活丰富多彩之一就体现在各种各样的比赛。而许多比赛也需要团队协作力量。因此各班学习委员可以针对本班专业对应的比赛，适当选择一些邀请全班参与，根据比赛要求组成小组利用晚自习备赛。
备赛的过程可以很好地将理论知识转化为实践，也可以提高大家对学习的热情和兴趣，同时还可以大大提高班级凝聚力。
班级联谊
如果说班级是个小家庭，那学校就是一个大家庭。学校整体学习交流的氛围提升，也能促进班级的进步。
学生可以在自习期间由班长组织，两个班级举行联谊活动，进行一场小型辩论会或其他尽可能调动多人参与的活动。如果老师时间充足并愿意，还可以邀请老师加入当评委，点评学生表现，为学生提出学习建议。
这种方式既可以增加学生思维语言能力，又可以拓宽学生的交际圈，还可以提升班级甚至整个校区的熟悉程度和凝聚力。
博采众长
晚自习的利用重点还是在于同学。让学生真正喜欢上晚自习的活动，是晚自习高质量完成的重要因素。
学习委员可以在班内投票征集学生意见，各班再将意见汇总到特助处，特助根据大家意见和执行难度选取合适的方案落实下去。
这样能更好地提升学生的积极性，增强学生的参与感。也能制定出更符合民意的方案，让晚自习真正受到学生的喜欢。
总结
大学更多要求的是学生的自律能力。相比起强制执行，我更希望我的计划可以为同学提供宽泛的选择条件，寻找出最适合自己的学习方法。而计划的目的有两个，一是希望大家可以合理使用互联网，顺应时代，更高效率地学习；二是希望大家可以形成自主学习的意识，主动完成学习任务，在老师规定的学习任务之外，根据自己的规划，进行适合自己的课外提高活动。希望大家通过晚自习的丰富活动，可以喜欢上晚自习的学习，从而发现学习的乐趣，融入大学的生活。