超级学习力:学习没有效果,是因为你用错了方法(中)

我是若凌,我加入了宇宙公民高效阅读训练营第8期!坚持21天每天早5:30起床,学习如何一小时阅读一本书,今天是第10天。

在昨天的文章中分享了知识的四大类型以及衍生出来的需要培养的三种技能,不同的知识类型有不同的学习方法,那么今天的文章继续接昨天的分享。

学习可以分为基础性的学习,能力学习以及价值观学习,基础性的学习是指某项硬本领或者技能的学习,能力学习是在掌握基础性学习之后上升的一个维度,注重的是综合能力体现,比如思维力,学习力,沟通力,组织力。价值观更体现的是一种格局力。

知识有它自己的类型,不同的知识类型,有不同的学习方法,这是可以分为四大类型,事实性知识,概念性知识,程序性知识,元知识。事实性的知识是指单一的独立的知识,通过机械的记忆和刻意的练习就能掌握。概念性的知识是对事实性知识上的一种总结和概括,他研究的是知识的背景和知识之间的关联度,它是把单一的知识放在大领域中去看待它们之间的关系。程序性的知识偏向于流程化,它可以拆解成一步一步的实操步骤,具有上手快,容易复制,快速传播的特性,元知识它展现的是格局,是战略思维。

在知识四大分类的基础上,衍伸出了三种我们必须要学会的技能,第1种技能是行为技能,行为技能对应的是事实性的知识,第2种是理解认知技能,对应的是概括性知识,第3种是程序认知技能,对应的是程序性知识。

了解了知识的类型,在我们学习知识的时候,就有一个明确的归类,不同的类型用不同的方法去学习,不仅能更好的帮助我们吸收知识,归纳知识,也能提高我们的学习效率,更能高效的获得我们所要的技能。

在学习之前,我们可以向自己提出以下的问题,明确我们的学习目的,这几个基本问题是:

1)这知识和我的关系是什么?

2)我是以什么样的身份去学习?

3)我学的知识要运用在什么场景中?

这三个基本问题可以帮助我们快速找到学习的目标,以及要学习知识的范围,更快更精准的找到我们要学习的内容。

了解了知识的四大分类,明确了学习目标,那么接下来就需要解决怎么学的问题。

一、广义阅读技巧的5个tips。

第一,明确学习目标,在阅读书籍的时候,我们可以读目录和序言,了解本书的一个大概逻辑和框架,并可以了解到这本书中要讲的大概内容。

确定学习目标,向书本提出你要解决的问题,在阅读时运用思维导图工具,整理出书中的关键内容,然后通过自己的内化进行文章的输出或者内容的分享,完成高效阅读的闭环。

思维导图中关键词的提取非常重要,它可以是书中的内容,也可以是自己的总结概括,还可以通过联想的方式,联想出能表达你意思的其他图象或者词语,提炼的关键词与你的目的和你的问题有关,在完成阅读学习之后,要根据思维导图找到问题的答案。

第二,手指读,在阅读的时候,我们大部分的阅读习惯是从头到尾一页页的看,逐字逐句的读,很大程度上降低了我们的阅读效率。

一本书只有20%的内容是属于这本书的精华,其他的80%的内容用于论证或说明。每一次阅读只带一个目标,解决一个问题,在阅读的时候只要找到与这个目标和问题相关的内容记录就可以了,如果你有第2个目标和问题,那么你可以第2次拿起书再重读,以此类推。用这种方法尽管只解决了一个问题,但这个问题以及相关的知识点就会被你牢牢记住,这就是少即是多的直观展现。

我们总认为在阅读的时候,要从前往后看,眼睛从上而下的运动,这种浏览式的方式会比较快,然而因为在这个过程中,我们的眼球它是自由的,他会随意的跳动,没有一个指引,它会因为走神而停留,或者因为不理解而反复回看前面的内容,浏览式的方式阅读,看上去很快,其实很慢。

在高效阅读的过程中为了提高我们的速度,同时做到理解书中的内容,建议是用手指着读,用笔指着读,这么做最大的好处就是在我们阅读过程中,我们可以跟着它的方向和行进路径来进行阅读,眼睛不会跳跃,思想更加集中,思考更加专注。

第三,掌握结构,每一本书都有作者自行编辑的逻辑结构,在阅读一本书之前掌握其结构,这样会让我们更快速gey到书籍展现的内在逻辑,帮助我们更好的去进行内容的吸收,内容的整理以及内容的归纳。

书籍的结构基本分为三种。

第1种,是由抽象到具体。

由抽象到具体这种结构一般都是先提出结论,然后再进行具体的拆分论证。

第2种,是由具体到抽象。

由具体到抽象这种结构一般是先讲具体的事实,最后再抽象出一个概念,或者一个中心论点。

第3种,是总分总结构。

总分总结构是我们常用的一种结构,它的组成一般是先提出一个总论,然后再进行分开论证,最后再总结的过程。

每本书都有它独特的结构,这三种基本结构是用的比较多的,了解书籍写作结构,能帮助我们更快更好的吸收内容。

第四,同主题阅读。

单本书籍的阅读目标是获得某个知识点或者解决某一个问题,而主题阅读是整个知识体系内容的构建,单本书籍的阅读它是从未知到已知的过程,那么同主题阅读它其实就是已知到精通的过程。

阅读涉及的面越广,知识量越大,体系越大,那么学习就更加容易。

所以同主题阅读是构建知识体系很好的一种方式,在阅读完同主题的书籍后,在做思维导图时,我们需要找到一个共通的点,完成书与书之间的链接关系。

第五,双语阅读。

如果有条件,我们可以进行双语阅读。为什么要进行双语阅读呢?因为不同的语言,有不同的逻辑,在东方我们更注重的是概念和框架,在西方他们更注重的是细节和举例,在写法上东方更喜欢用演绎法,西方更喜欢用归纳法。

不同的呈现是因为有不同的思维和不同的见解,我们可以通过双语阅读去体会这种差异。

以上就是广义阅读上的5个小tips,在平时的阅读实操中,我们可以把这几种方法应用在这个过程中,来帮助我们快速且高效的获取新知。

二、四类知识的系统学习

知识有它的分类,那么每一种类型的知识,它们的学习方法又是什么呢?

第一种,事实性知识。

事实性的知识比较零散,因为它是单个单个的点知识,在学习的过程中,我们只需要通过看或听就可以直接获取到知识的内容,然而需要注意的是,因为它比较零散,所以我们需要通过一定的方法来把这些零散的知识进行归纳,构建到我们的知识体系中,在需要使用的时候,可以随时的把它们调取出来。

这里要了解一个基本概念,那就是记忆宫殿。

记忆宫殿的存在主要是为了帮助我们归纳知识,整理知识。

记忆宫殿它是储存知识的具象化代名词,可以称为知识的锚点,怎么理解呢?举一个简单的例子。

如果说我们要去超市买雨伞,买西红柿,买西瓜,买鲜花,买鞋子这些东西,你是怎么记住要买的这些东西的呢?

如果我们不对这些东西进行一个很好的归纳,在购买的过程中,可能会出现遗漏,那么这种情况下,我们要通过什么样的方式来记住它们呢?除了写清单,我这里还介绍一种方法。

记忆锚点法(记忆宫殿),具体的做法是,找一个自己可以随时记起来的东西(锚点),来帮助你把那些记不住的内容全部归纳到这个锚点上。

继续前面的例子,我为它们找到的锚点是自行车,那么我们可以想象一下,我现在要把鞋子雨伞放在自行车的左边,把西红柿和西瓜放在自行车的右边,把鲜花放在前面篮子里,这样在买东西的时候,就可以通过自行车这个锚点,把所有要买的东西全部记住了。

同样的,我们所学的知识也需要找到同样的锚点,来帮助我们进行知识的归纳整理,以致于于不会忘记,或者在我们使用的时候,随时都能把它们调取出来。

对于事实性的知识学习,要搭建熟悉的锚点,及时进行存放和归纳,完善知识网络。

第2种,概念性知识。

在学习概念性知识的时候,我们要通过三问来帮助自己学好此类知识。

第一问,这种概念性的知识,它是什么时候出现的?我们需要了解知识的起源。

第二问,它与已知的知识有没有联系?是什么样的联系?

第三问,它和同时期同类型同主题的内容有没有什么关联?它的应用场景是什么?在社会发展中扮演什么样的角色?

第3类,程序性知识。

程序性知识偏向于流程,它需要拆解成一步步具体的实操步骤才能实操,改进和迭代。

我们在应用程序性知识的时候,相对来说就非常简单了,第1步就是复制,第2步是拆解,第3步是迭代,通过这三步最后形成自己的思维方式和知识体系。

在完成项目的时候,每一步的计划实施,就是程序性知识的应用。

以上的内容加上昨天的内容,就是我们超级学习力的输入部分。

知识学习需要我们明确目标,然后根据每一类的知识类型,用正确的学习方法,快速且高效的获取相关的知识或技能。

在这个过程中,我们可以结合高效阅读的方法和思维导图工具的运用,帮助我们快速完成知识的输入部分。

学习的方法有很多,但是如果不去实践,那么再多的方法对你来说都是没有意义的,真正对自己产生作用,产生效果或取得了结果,那它才是属于你自己的,这比任何其他的东西都有意义和价值。

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