抓住宝贵的“30秒”，是沟通的关键

与他人沟通时，你滔滔不绝，为何对方却熟视无睹？你明明很真诚，为何对方却没有应和。阅读了《如何在“30秒”内说出关键点》，就会找到答案。

这本书的作者是活跃于美国好莱坞、商界、政界的表达策划大师米罗·弗兰克。此书生动地展示了如何在30秒内，实现最完美的表达与最有效的沟通。开口就说重点、抛出有人的钩子；讲述精彩，动人心扉；让听众意犹未尽，满足你的需求。

人类保持专注的时间只有30秒

在这个快节奏的时代，做事讲求效率。说话简洁明了，省去了很多的精力与时间。作者告诉我们，只要掌握了合适的方法，很多人都可以在30秒钟内清晰地表达自己。

30秒钟的信息，能够刷新我们的观念，改变思考以及与人交往的方式、让自己形成一种习惯，随时随地做好准备，在30秒内传递有价值的信息。

30秒信息的基本原则

1 确定目标

在30秒内，我们要拥有唯一的、清晰地目标，直奔主题。做事要有目的、宗旨、方针和主意。你想达到什么状态，这就是目标。目标一定要清晰，知道自己为什么去做一件事情。

2 向能解决问题的人表达最有效

首先要了解谁来当你的听众，知道对方有哪些需求。如何才能引起对方的关注，让他愿意花时间来听你说话。找到了正确的人，才能尽快解决问题。

3 根据目标给出恰当的方法

围绕讲话内容的核心，选择合适的语句。生动具体地描述，让自己和听众之间建立内在的联系。既能表达出自己的需求，又能调动听众的兴趣。

除了遵循以上3个基本原则，我们还需要注意以下3个问题：

第一，让听众“上钩”

钩子，就是能够吸引听众注意力的语句或者物体。比如报纸的大标题，电视剧的精彩预告。钩子可以是疑问句和陈述句，或者幽默。或者充满戏剧性，总之与核心要有联系。

第二， 如何说才能打动人心

牢记沟通中的三K原则：吸引听众、维持听众的兴趣、说服听众。谈话内容要明确目标，与听众存在必然的联系。内容要交代清楚何时、何人、何地、何事。为何以及如何做，言简意赅能突出重点。

第三，结尾提出请求

提前确定好收尾方式。用行动收尾，就是要求对方在特定时间内作出行动。用暗示收尾，只需对方做出响应即可。宝贵的30秒，要看到收获。

综合以上内容，我们知道了人类保持专注的时间只有30秒。与人沟通时，内容很重要，抓住宝贵的30秒，更是沟通的关键。

与人沟通中，我们要遵循30秒信息的6大原则。首先确定沟通的目标、确定向谁表达最有效，再根据目标制定出合适的方法、利用“钩子”吸引听众的注意力，然后使用三K原则陈述清楚内容，在结尾提出请求促成行动。

生命有限，时间宝贵。在惜时如金的时代，掌握科学的沟通观念，提高沟通的效率势在必行。愿我们都能做好自己的主人，用好每一个宝贵的30秒。

书名：《如何在30秒”秒内说出关键点》

作者：【美】米罗·弗兰克

出版社：中国青年出版社