生活处处遇见师（90/98）

生活杂摘--李筱秋

今天走的晚，因为有个咨询师的咨询排到了五点半。今天不直接回家，菲爸出差从宁波到上海又到沈阳，忙了四天回来，沈阳接待他的同事还正好重感冒。这旅途劳累加和重感冒患者一起呆了一整天。给我电话时说背酸疼。决定回到青岛直奔英泊尔去蒸一蒸放松一下。

我下班直奔英泊尔，路上狂堵，导航仪一直飘红。我心理急，又跑不快。菲爸也不傻，指定是到了先进去了，我也慢慢从拥堵的车况中放松下来。待我放松下来发现，车其实一直在前行，只是达不到我此刻想畅通四达的赶时间的需求。

但我们赶时间的时候，红灯是一秒一秒地数，心里还默念，快点快点。其实那时候我们内心有着比较，比较的对象就是立刻到达目的地。这么比较的话，无论多么快也比不上我们的预期。所以一直很焦虑，同时因为一直和这个极限的预期做比较，我们当下的速度也是在这种境况下最快的。这个最快也是在焦虑的驱使下达成的。

如果我们没有急事，悠闲的心情是会看看蓝天和窗外的景，或者搜罗点左右并行车辆的笑点，还没等乐够就需要踩油门启程了，那时候还嫌红灯太快，慢点或许能看到更多内容。

我们知道红灯的秒数是一样的，感觉到快慢要索因于当下情绪是焦虑还是悠闲。从这一点我们也能想到人的心理是对客观事物到能动的主观反映。

情绪的焦虑和悠闲与需求有关，人生在世，情欲二字，情是欲的外在表现，欲是情的变化的内在动因。需求是即刻到达，则情绪表现为焦虑；需求为不着急，慢慢来，则情绪表现为悠闲。

我说明白了吗？

当我经历了这一路行进的历练，也就放松下来，当身体放松了，心理就不焦虑了。我此刻的需求是顺其自然。到了目的地。还有一个斜停的车位，一个瘦小的老年大叔帮我指挥着，停了好几把才停进来。停好车，提上包刚要车进去。却被大叔喊下了。

小姑娘（我的天，我真不知道我如下认真听他念叨个没完没了的开车经验的耐心是不是这“小姑娘”三个字奏了效）

你开车没多长时间吧？

嗯。不长，还不到十年。

那你肯定没经常开。你开车我看出一个毛病！

啥毛病？

开的太快！

哦，您是说我倒车倒的着急了？

这是一个方面，开车一定要慢，慢慢地脚底下要有功夫，稳稳地往后倒。越慢越好。，像你刚才，胡腾一下子，多亏空大，要不一下子就怼上了。

好的大叔，我下次开的慢一点。

这个慢不是勉强自己的，而是要有这个功夫，我们以前开大货车，左右间隔两指的距离，都要过去，就是要这样慢慢地一点点通过。

说到这我明白了，大叔这是要教导我一翻，刚才跃跃欲走的肢体语言收回来，我立正站好、面带微笑、以请教开头，格外专业地问他怎么能慢下来？停在这样的车位该怎么倒停。大叔都一一做答。

满足了大叔为师的需求后，我提包进了英泊尔。

现在想想，学习心理学是不是可以改变秉性呀！在如此走完了、路上堵，时间紧迫的状态下仍然保持好心情，还如此认真踏实地听完大叔专为我上的开慢车的大师课。

我似乎真的是变了！生活处处遇到师，而生活本身就是最高级的老师。