20220402 冥想感悟 D3

今天冥想的主题是平静和满足!

今天冥想的时候,自己的状态比前两天好很多,能够静下心来感觉舒服了很多。

“我很确信这就是我应该在的地方!”

稳住内心,活在当下,各司其职。

如在家,妈妈就是定海神针,妈妈情绪稳定,家庭氛围就很和谐!

活在当下不容易做到,冥想就是让身心脑一体!做好自己当下能做的,就在对的位置!

不要高估未来为这个世界做的贡献,

不要低估现在为这个世界做的贡献!

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