周检视7.16-22

进入2.0践行，要开始周检视了，1.0时没有做，所以践行的不好。

1.早睡早起：

这周践行的不错，每天九点到十点就陪孩子睡觉了，早晨五点到五点半起床。

2.运动健身：

这周做了一次高强度瑜伽，另外两次因为工作比较忙，和大雨的原因没能参加，这周要按照计划进行

3.工作：

上周的工作计划安排的不够系统，导致许多工作没有按照时间表执行。

4读书：

《无惧与坚持》进行中

5.心灵成长：

每周四次的圣经学习，课后整理笔记，让我对信仰有更深的理解，我也更明白神的话语，要爱人如己的深刻含义。

6. 陪伴：

每天能拿出一定时间来陪伴孩子，陪孩子读书，孩子气人时不再冲孩子吼，发脾气了。能克制自己的情绪了。为自己加油打气。