【0907读书感悟】
《反脆弱》 〔美〕纳西姆·尼古拉斯·塔勒布
001 过度补偿（过度反应）
文中说到：应对不确定和危机，可以用过度补偿的方式避开风险、增强自己的能力。
注射疫苗就是典型的例子，它的原理是让身体先少量感染病毒，以此增强免疫力，抵御严重的疾病威胁。
人体还有一个例子可以说明这一点，骨折之后，重新长出来的骨骼组织会比之前更坚固。
还有一种模式是过度反应，人们对“禁书”的追捧就是典型的例子。
现在许多传世名著在刚出现的时代都是禁书，但是正因为它是禁书，反而引起了更多人的兴趣。
就如孩子在青春期，你但凡不让他做什么，他反而越起劲。
因为人性就是如此，越是阻碍，心里越逆反。
如一对夫妻，白手起家，为了一个共同的目标可以舍弃一切，就连生孩子都要一拖再拖，因为条件不允许。于是，拼命干活，努力奋斗，因为他们不想被看扁、被嘲讽。
多年以后，一个小作坊壮大成为一家公司或企业，就像俗套的剧本一样，丈夫心疼爱人，让其相夫教子，回归家庭，开启买买的完美生活，慢慢男方事情越来越忙，也越晚回家，甚至不回家，因为人家有了“新家”。
于是，撕扯之战开启，就如前段时间曝出的“南京最强小三”的新闻。
作为妻子越是哭闹折腾，男方越是铁了心远离，反而对小三产生愧疚之感，加剧一段关系的瓦解，这就是来自于过度反应。
或许事例不够恰当，但所表达的意思便是如此。
002 合理干预
对系统的干预是有必要的，也是增强反脆弱能力的必经之路，但是关键在于干预的方法和力度。干预要适度，而往往人们会进行过度的干预。
在家庭、个人层面，不少家长对孩子的学习、生活干涉太多，阻碍了孩子反脆弱能力的培养。
如小时候是对孩子全部生活的干涉，如不准早恋、不准反抗顶嘴、甚至成绩就是一切，必须考好，不能有丝毫松懈。
成年后是对所学专业的干预，工作选择或许也要提供参考意见，甚至催婚、逼着相亲。
总而言之，无时无刻不是被父母以各种形式逼着走，自己的事情不能做主，于是盛产出“妈宝男”、“公主病”、“巨婴”等特殊物种的出现。
如果作为一名家长，懂得在孩子的成长的历程上，适度引导，并得体退出的话，他便慢慢成就为一个有责任感、懂感恩、为自己负责的人，而不是总享受别人的劳动成果，没有担当之人。
而在国家、社会层面，如格林斯潘这样的脆弱推手，横加干涉经济自然规律的运行，套上了太多枷锁，阻碍了经济体系的自我革新。
这种过度干预带来的严重后果就是“医源性损伤”，历史上的医学就曾经犯过这样的错，对病人的病情不加以分辨、盲目施以重手，导致严重的后果。
就如美国国父华盛顿就是被这样的“放血疗法”夺走了生命。
塔勒布提倡的干预方法是：“限速，但不要替他开车。”也就是说，要保持干预的存在，但是不要盲目上场、亲自上手。
这有点像我国的房价，就是个神奇的存在，国家越是参与宏观调控，越是疯狂涨价，一波又一波，放眼全国各地都是如此。
所以，我们知道很多方法、很多道理，还是过不好生活，除了知道外，并没有认真去执行，最关键的是分寸感的把握。
于是，对于自我反脆弱能力的提升或蜕变，需要我们从内而外的破壳是最有力的成长。