偶尔也让自己放松『感恩日记D27』

“你的每个思想都是真实存在的东西——它是一种力量。”        ——普兰特斯·马福德

新疆乌鲁木齐，星期三

天气：晴有大风

情绪：懈怠而慵懒~

起床：6:40

入睡：23:50

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  ❤1.感恩自己创造的不可思议的今天【成就日记】

✨坚持感恩日记

✨坚持运动

✨坚持日更

✨工作按计划进行，基本完成

✨坚持思考

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察【 觉察日记】

✨情绪越来越稳定，不是没有情绪而是控制的越来越好，对事情的思考也越来越正面。我想这就是感恩日记的收获吧！

✨今天特别不想工作，然而还是看着日程安排进行着，比如不想给李媛、阿曼古丽打电话开展催促和沟通，最终打了达丽芳和阿曼古丽的电话并将问题解决，感觉也没有那么难。

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）【赋能日记】

✨感恩妈妈的脾气越来越平和，爸爸也好像按我希望的样子在改变，是我变了还是爸妈变了？感谢爸妈的变化让我们和谐相处。

✨同事房工下班问我是否坐车，我坐车还主动发账号密码给房工。感觉房工好温暖，自己也很贴心。

  ❤4.感恩思考重新塑造了圆满【反思日记】

✨高能要事：工作时间思维能力培养，做事效率提升，其余时间做好理财。

工作完成的不错

✨慷慨助人：（个人成长，身心灵）增加给的能力，而不是索取。

耐心给予天富宋总建议，并针对他的问题咨询了同事。非常开心。

✨分享财富：享受财富的流转，接受金钱的富足。（开源节流）

买了爱吃的芒果，好开心！

✨好好生活：作息+锻炼

睡觉不足6小时，精神也还不错，就是身体有些累。

走路上下班+平板支撑

❤5.感恩一切都是最好的安排【悦纳日记】

✨感恩自己的接纳自己的懒惰，谢谢您V