2021-06-20

 国民学长李柘远在他的书里说过：“专注是最好的学习方法。”

如果没有高度注意力打底，再好的学习方法和学习工具都不能引发好的学习效果。

以色列教育学家说：注意力是心灵唯一门户，意识的一切都要经它而来。

爱迪生说：我认为成功的第一要素就是，能够将你身体和心智能量锲而不舍地运用在同一问题上而不会厌倦。把时间都运用在一个目的、一个方向上，那就会取得成功。

阿莱尔说：最弱的人，如果集中精力于单一目标，也能有所成就；反之，最强的人，如果分心于太多事务，很可能一无所成。

可见，专注力对于我们孩子成长和成才的重要意义。（对于每个人都如此重要）

注意力分为有意注意和无意注意。

学年前和低年级孩子都是无意注意为主。

他们只对自己刺激大的，好奇的，感兴趣的事情有深刻印象。

我们需要利用这一特点，给孩子多点尝试，保护他们的好奇心。

并在一两个领域里有意锻炼他们的有意注意：

用生动夸张的语言为他们朗读图书，吸引他们注意，触发他们的想象力和创造力；

身体力行地陪伴，给孩子一贯的鼓励和正向引导；

孩子作业时间不宜时间过长，应该培养孩子专注高效的学习方法；

学科间    应穿插着学习才好，这样可以缓解脑部压力；

利用番茄闹钟法，从一刻钟开始训练（每一刻钟让孩子稍作歇息，再投入下个一刻钟），逐渐延长孩子的专注时长；

给孩子讲一些名人事迹，说明专注的力量，并相信孩子也能成为那样的人。

坚持对孩子做诸如此类的练习和引导，不要为一时的失败而气馁和暴躁，

小时候因为养育不当对孩子造成的“损害”，需要我们更加耐心地帮孩子纠正。

孩子也会在我们身上看到诸如：锲而不舍、宽以待人、忍耐真诚的生活态度。

对此，你有什么想说的呢？