学习心理学的两点感悟

01关于负知识：“如果知识在关系中是为了凸显自恋，而妨碍破坏了依恋，那么这时的知识就叫做负知识。”

我的理解，首先就是大家常说的“知道很多道理却依然过不好这一生”。知道没有做到，只学不习，这个就是负知识了。

其次，学了丁点儿知识就拿来炫耀，或者指点别人的生活，其实是在凸显自恋，这个是负知识。

02负爱和负恨：快意恩仇好过压抑爱压抑恨，做真实的自己，其实对于中年人来说很难。

“体验是最高的权威”，学习武老师的心理学课，再回看船长平台的经历，展示自我和学以致用都在慢慢实践。