2022-10-10

20221010阿莲觉察日志

       天气瞬间就变冷了，昨晚把秋冬的鞋找出来。醒醒穿上棉鞋脚不冷了。她回家是先和邻居小妹妹玩轮滑玩了快一个小时，然后是录音《论语》发到喜马拉雅上。这个行为是受另外一个女孩的影响，我最近在听喜马拉雅上一个小女孩和她妈妈读的《汐月集》里面小女孩朗读的声音很开心。她也想让我录了上传到喜马拉雅。新买了一个耳夹式麦克风，结果不带扩音只有降噪功能。没有仔细看产品介绍。只看到李佳其在使用的，以后是挺好的，这是盲目相信名人效应。

       醒醒晚上写语文作业，内容写错了，是我把班级群里老师发的作业图片我弄成昨天的。目前写字对醒醒来说是最难的事情，她情绪不好就磨蹭半小时也写不好。她写作业的时候，我在拖地收拾鞋子，后来我弄好了来检查她作业，才发现她写错了。然后她哭了，怪我。我也说对不起了，也反问她今天学了什么写什么自己不清楚这也是不对呀。要自己知道自己的作业。安抚了她一会，答应帮她去充一杯五谷粉，她现在抓紧时间写作业，担心被批评，让我给语文老师陆老师说一下情况，因为妈妈告诉错了作业，多写了一页。差不多15分钟完成写和默写，又花了5分钟读一下课文。弄完9点半了。我给她约定以后回到家先完成语文作业，先把最难的完成，余下的就是轻松的。

       璨璨总是喜欢脱袜子，天气冷，还要脱，说了很多遍，很多年还是没有改掉这个问题。我也不喜欢总是去说她。以后看到了就拿从袜子给她，什么也不说，她自己明白去做就好。

      门口鞋凳上鞋子少放几所，有空位，这样就可以方便把鞋方整齐，目前我们大部分时候是能放整齐了。

      厨房洗碗带橡胶手套，手比较舒服，不油腻冷。洗好后把洗碗布和海绵放在台子上凉干，这个就只要注意有这个意识去做到很容易的。

      早上帮醒醒准备带学校去的零食，发现以前买的一些东西没吃，过保质期了，我都丢掉了，以后要少买东西，量少，买来一周内吃掉，这样不会浪费。一周整理一次零食框，一次冰箱，一次菜架，把不知道的坏的过保质期的东西尽快丢掉。放着也不吃，还占地方。

      每天尽量拖一次地，地干净了就感觉舒服很多，也就差不多半小时，时间挤一下还是挤的出来的。要吗趁白天她们不在家的时候拖。省的晚上占用陪伴醒醒学习的时间。沙发上最好没有杂物。每天也收拾一下，家里保持整洁。每天花1小时时间整理收拾家里。

     让心眼手脑动起来，不要做一个麻木不仁的人。