2022-8-25晨间日记(第三十天)七点之前断更归零

今天是什么日子

起床:6:05

就寝:23:45

天气:有云有太阳,预报说有小雨,入秋就是温差大

心情:似水

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.读书写作

2.学习家庭教育知识,孙一鸣老师讲家风

3.锻炼身体一小时:健身房里面自行车30分钟,仰卧起坐20*3等

改进:

多读书

习惯养成:
读书

周目标·完成进度


读完一本书,写读书笔记

学习·信息·阅读

读书

健康·饮食·锻炼

身体锻炼

人际·家人·朋友


与现在也在教育上的我数年前的学生晚饭后漫步漫谈

工作·思考

我如何讲家庭教育给工作室成员,给班主任,给学校家长


最美好的三件事

1.读书写作

2.听课学习

3.锻炼身体


思考·创意·未来

如何将本次所学落地实操。

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