20180501☕

目标：3个月内工作能力提升，更加热爱工作和修行。

动机：做好工作报答单位，反馈社会。加快最终目标达成速度，让父母放心。

每日拔草：1.早上妈妈说让我把绿豆粉吃不完给姨妈们，我不高兴，不确定是自己想到姨妈就经常不分享给我还是我觉得就5斤你还喊我给她们？就说那不用买给我呀。和妈妈斗嘴，把所有东西都拿去送人，指责妈妈明知我吃素还买鸡蛋给我。来源于我宽容种子太少。2.有个新同修联系我，再三问我她去参加读书会要不要收费，问我这个体系是不是宗教，我不太耐烦忘记了她也来源于我的吝啬和不守承诺，所以不信任他人。3.下午出去买菜恰好下雨，在小卖部没有借到伞，心里很责怪物管怎么不在各大门放伞来源于我无明还经常指责他人。

每日感恩：1.感恩父母大老远来看我，给我温暖，感恩父母一生为我付出，到现在还为我操心。2.感恩实践小组的朋友们开始共修，感恩这段缘分。3.感恩朋友总是帮助我，在我困境的时候。

每日随喜：1.随喜所有具有公务员能力的人，随喜基金会的专业人才。2.随喜深圳读书会开办了那么多，随喜她们的财富种子。3.随喜格西老师的幽默，随喜姚老师的影响力，随喜宝弘姐接地气…

每日欣赏：1.我欣赏很多朋友把我发起一起捐当成自己的项目，她们教导了我种子法则的精髓。2.我欣赏实践组伙伴凭着一股信任开始学习和实践。3.我欣赏我舅舅真的能干，电方面的东西都能修好。

+早上起来，小舅就来我家帮我修电灯，我主动烧水泡茶，而且主动观看原因，避免下次再出现类似的事情不知所措。然后妈妈想睿宝，我陪她过去看，把鸡蛋绿豆粉米豆腐特产给大姨提去。进去确认只有姐姐和睿宝在，哥哥上班去了，尊重他人隐私，看到睿宝她还在床上躺着，和她打招呼。请她介绍她的蚕朋友给我妈妈，还把她的屁股舞介绍给我妈妈，让老人家开心。 到了二姨家，爸爸说起想换个手机，我就接话说要不我淘宝买？他说算了，我明白爸爸是想这两年把我们房子和车子钱都还完，我很随喜我有一个负责的父亲，感恩他把压力自己扛。所以，我心里也暗暗地想一定要努力，自己也要负起责任。  在那里陪奔奔玩橡皮泥，教她用模型做提升她的动手能力。

+早上有人在闲鱼上买我东西要退货，本来不符合规定，我最开始很纠结直接告诉对方，我还没有转过弯。后来我还是觉得退货也来源于我，我给zz姐留言，她就劝我退，说放下也是一种随喜，我还不太明白。也听她说起某人欠她2万多还没给，她也有点记着。后来想到那人给了她很多资源其实也挺好。 我找zz姐先拿了200到支付宝，感恩zz总是随时帮我，我给对方发消息说请他退回来。我真的欣赏自己越来越知道一切来源于自己…最后感恩对方说那自己继续挂着卖，祝福更多人买到称心如意的东西。

+送别了父母回家，读经一部，随喜自己坚持功课，希望未来读的更专注。下午起来就放松下，把计划整理，把实践计划也做了个本子记录。随喜妈妈是超人给人们带来的温馨和开心。 下午自己煮饭吃素，吃素会让我脾气更加柔和，不伤害其他众生。今天关注了意识，觉察到看电视的时候喜欢左摸右摸，不专注，现在要慢慢改正，让我的意识更明亮。

晚上8点做分享，有星巴克四步骤，三块田地，三个方式。我一再调整动机，希望是带着大家享受这个过程，不是着急结果。

周六去敬老院，买了合川桃片，现在为了让财务轻松，我尽量一周报账1次，不多麻烦，为他人事业着想。正要去敬老院，主任给我打电话让我去办公室给qj开门，我心里不舒服，第一反应她平时值班不是都在自己办公室吗？今天非要开门，第二主任是欺负人吗？杨妹妹也在这边住，为什么非要喊我？我突然想到那句，哪有什么委屈，都是因果。 我也想到也是曾经他人做错事，我觉得不关我事让对方处理所有我才对qj有这个感受。 去开了门，我给ql发微信，其实还是有不高兴，故意说对不起，昨天搞忘了。这是我有不承诺迫使我说心口不一的话，我还是马上调整，觉得刚好在单位附近，老天爷对我真好。看来暗示我不要太着急。 随喜自己憋了很久直到见到崔妹妹才抱怨。随喜自己知道一切来源于我，反复跟恶魔斗争。

到了敬老院，写信，我看出阿姨的心思，她儿子不来看她，打电话也不接，所以她今天回忆了很多她儿子小时候的事。我也体会了天下父母的恩情。我今天带了一包胡豆，是单位发的，我拿出这个分享给她，还有毛巾新的2条，一个按摩器手动的。 然后春r姐下来了，我就准备走了。出来我们几个一起，我还是给春姐姐说我学种子的变化，也说到给孩子最好的就是智慧。  到了邮局，大方花1.2元寄出。邮局问我对方收到过没？我说不确定。她好奇滴问难道没给你回过信？我说这个事不好解释。要保护他人隐私。随喜自己坚持寄信为阿姨付出。

收到老师微信说转账没有收到，我第一反应是心里指责老师换卡号也不说一声，后来我及时反应去电子银行看。我就反思果然是我拖延，所以老师还没有到账。 今天早上老师要买5本能断，5本业力，我及时联系姐姐发货，还把老师地址保留好方便以后联系。告诉nn英文转汉字的工具，帮助nn做义工。

读经1

回向给所有诸佛菩萨，给所有高僧大德，给所有众生，给所有父母今年学习佛法，给大乖小乖及所有婴灵宝宝，给实践小组所有人目标达成，给我的目标达成。我知道这是百分百有效的。未来的我将更有能力，做好工作。