“你怎么跟你父亲/母亲一样……”这种话，大家在成长的过程中，多多少少总会听到些。
最可怕的不是这种句式的批评，而是在这样被标签化的过程中，我们的潜意识仿佛被控制住了，长大后发现的恐怖事情之一就是，你开始意识到你拥有一些和父母相同的，你最不能接受的缺点。
他人对自己的定义和标签，容易被我们发觉，并为之抗衡，但父母、家长对自己的这种标签化，往往潜移默化，在不知不觉中就刻进了我们的意识与行为之中。
这还只是家人对我们的一个小小的不良引导。有关"原生家庭"这个命题，一直都有不少文学作品、影视剧中有所聚焦，也在网上形成了广泛的讨论与反响。
我也曾立下心愿，不想遇到父亲那样的男人，也不想成为母亲那样的女人。从很小时就想逃离他们独自去遥远的地方过自己想要的生活。
所以，上大学时，选择了离家千万里的城市。后来也找了一个与父亲几乎完全相反的男人，而我也没有成为母亲那样的人。
我也跟网上许许多多的人一样，生长在一个并不美满的原生家庭，幸运的是，我最终走了出来，拥有了现在想要的生活。
距离我与原生家庭间的激烈抗衡阶段已经过去很多年了，久到我似乎都要忘记这样的过程与经历，忘掉这其中的伤与痛了。直到近期读到比尔盖茨推荐的这本书——《你当像鸟飞往你的山》。
我与它的作者——塔垃·韦斯特弗，产生了部分共鸣。当然，我远没有她那么坚毅和顽强。
《你当像鸟飞往你的山》讲述了一个17岁之前从未上过学，在患有躁郁症和精神分裂的父亲的父权压迫下，兄长的家庭暴力威胁下，在垃圾场的废铜烂铁中成长的女孩，凭借对事物的思考与好奇，自学考上大学，获得教育，并凭借教育的力量与自己的意志，最终成长为剑桥大学博士，并摆脱原生家庭束缚，过上自己想要的人生的故事。
书的前半部分会有些压抑，随着书本内容的推进，我仿佛跟随作者重新再走了一遍与原生家庭分割的过程，更准确的说，应该是与过去的自己分割，重塑自我的过程。
这是一本十分治愈的书。如果你也有原生家庭束缚的困扰，如果你也想摆脱现在的一切，不妨拾起这本书，看看作者是如何一步步成长和强大起来的。或许，你也能从中获取力量。
作者塔垃的成长过程，经历了对父亲权威的坚信不疑 → 产生怀疑 → 对教育开始好奇 → 接受教育 → 思想开阔独立 → 经济独立 → 自我觉醒与放过的过程。
第一个阶段：对父亲权威的坚信不疑到动摇：源自对事物的观察思考，以及对外面世界的好奇
作者塔垃的父亲经营垃圾废料场，母亲是草药师兼助产士，他们一家共有7个孩子，塔垃是最小的，在她上面有五个哥哥，一个姐姐。
他们7个人中，有4个没有出生证明，他们从不去医院，并且从未踏进过教室。直到塔垃9岁那年，才有一张延期出生证明。
塔垃从小就在父亲的废料场帮忙干活，切割废铁或切割油箱，或者是跟随母亲制作精油。他们与世隔绝，相信世界末日终将到来，每天都在囤积物资，收集枪支弹药，做几十个大玻璃罐的桃子酱为生存做准备。
塔垃的生活完全不由她选择，一切都是因为父亲的执念——学校是洗脑的地方，送子女去学校，就是亲手将他们送给恶魔。她父亲坚称学校和医院都是政府的阴谋，而外面的世界充满了罪孽和邪恶。
由于父亲总是把信念置于安全之前，偏执地相信自己是对的，不容置疑。
塔垃一直觉得父亲的声音铿锵有力，令人信服，也一直依赖着他，从未置疑。
直到1999年12月31日，对于一家人来说都很特别，对于塔垃更是。
那一天，他们在等待父亲深信的“千年虫”危机即将到来的时刻，等待全世界的电脑崩溃，等待着终结。这样，他们的补给会让他们成为地球上活的最久的人。
但是全家人都盯着时钟，到达零点了，“千年虫”危机也没有到来，生活还在继续。
这些给当年13岁的塔垃埋下了质疑的种子，她很茫然，一时间她甚至疑惑上帝。
“怎么能不遂他的心愿，他是那样虔诚的信徒，心甘情愿地受苦，就像诺亚心甘情愿地建造方舟一样。”
后来，因为父亲的偏执、自作聪明，他们经历了第一次车祸、第二次车祸、垃圾箱疗伤、着火、托盘坠落……
全家处于一种极度的不确定与危险之中，并且每次家人陷入危险之中受到重大伤害，仍然不送往医院，而是用母亲没有医学知识基础制作的药用精油进行治疗。
后来，热爱音乐的三哥泰勒不顾父亲的反对去读了大学，离开了家。
泰勒告诉她，“外面有一个世界，塔垃。一旦爸爸不再在你耳边灌输他的观点，世界就会看起来大不一样。”
塔垃看着哥哥离开巴克峰的背影，开始不止一次的幻想，那个叫学校的地方，是什么样子的……
当她对自己所经历的事和危险，开始觉察，当她发现父亲并不总是对的，当哥哥泰勒在她心中埋下对学校对外面世界的好奇种子时，塔垃才是真正迈出了成长的第一步。
第二个阶段：不再相信父亲的权威，并开始吸收不同的声音：教育开拓思想，开阔视野，包容不同的人与事
从小就没有上学，仅凭着阅读《圣经》和《摩门经》学会了阅读和写作。
塔垃想要去读大学的决定就像一要刺一样的扎到父亲的心里。
可能是预感到自己将要失去对孩子的控制权，于是他就更激烈的反对她对读书。他会故意要求塔垃去做更多的工作，会让她在大雨天去给果树浇水，也会在她躲在地下室里看书的时候把她揪出来。
就是这样的环境却磨砺出塔垃惊人的意志。她在哥哥泰勒的鼓励下，第二次去参加了ACT考试（美国高考），并且顺利收到了杨百翰大学（美国最大的教会大学）的录取通知书。
刚入学的塔垃对于各种常识一无所知，不知道教室的编号而去了大四的教室，也不知道上完厕所以后需要洗手，还不知道欧洲不是一个国家，而是一片大陆。同时，她还以为大屠杀只有五六个人的规模。
各门学科她学的都很吃力，但是她的勤奋让她的成绩有了质的飞跃，更重要的是，让塔垃惊奇的发现，大学的教育方式好像和父亲的洗脑教育完全不同——女孩子不是只能穿着破旧的毛大衣，吃止痛药也不会死，大学教授也并不是父亲口中“自以为比上帝更有智慧的恶魔的代言人”……
整个大学过程中，她都在不断的重新看待和理解发生在她身上的种种事情。
因为特殊的成长经历，她有着和别人不一样的视角，毕业前，在一位教授的鼓励下，参加了剑桥大学的留学项目，并以优异的成绩获得了“盖茨剑桥奖学金”，这个是剑桥大学最著名的针对于留学生的奖学金。
在剑桥大学，她开始研究历史、研读大屠杀和民权运动的史书，之后她意识到个人对于过去的了解是有限的，并将永远局限于别人所告诉他们的。
她的父亲在前17年，为她构筑的世界仿佛是在一个玻璃罩里的空间，在浩瀚且厚重的历史面前，塔垃对于历史产生了更多更为深刻的领悟，她重新构造了一个新的世界。
塔垃写的历史论文，被剑桥大学的斯坦伯格教授说，“我在剑桥教了30年的书，这是我读过的最好的论文之一。”在这之后，塔垃走上了攻读硕士和博士的道路。
书中有一段关于教育的描述，那是她第一次尝试直面家人，直接向父亲和哥哥抗衡时，再次受到伤害，躲在卫生间时，看着镜中的自己的一段独白——
“那天晚上我召唤她，她没有回应，她离我而去，封存了在镜子里。从那一刻之后，我做出的决定都不再是她会做的决定，它们是由一个改头换面的人，一个全新的自我做出的选择。
你可以用很多说法来称呼这个自我转变——蜕变，虚伪，背叛。
而我称之为：‘教育’。”
她迈出反击原生家庭压迫的第一步。
有关塔垃对教育的理解，我最喜欢她在《福布斯杂志》访谈中，说的一段话——
“教育意味着获得不同的视角，理解不同的人、经历和历史。接受教育，但不要让你的教育僵化成傲慢。教育应该是思想的开拓，同理心的深化，视野的开阔。它不应该使你的偏见变得更顽固。
如果人们受过教育，他们应该变得不那么确定，而不是更确定。他们应该多听、少说，对差异满怀激情，热爱那些不同于他们的想法。”
第三个阶段：挣脱原生家庭的束缚，重启人生：经济独立也是让自己摆脱家庭束缚的一个护甲
依附父亲的几个兄弟，经济全都依赖父亲，而三个学习成为博士的孩子，都有了各自的生活和人生轨迹。
从剑桥大学回来了，塔垃的内心已经截然不同，看着扭曲的爸爸，顺从的妈妈，暴力的哥哥，妥协的姐姐，塔垃意识到这个家庭需要一场革命，女性需要被保护，可以表达意见，采取行动，蔑视顺从，证明自己是一个人。
于是塔垃变成了父母和部分亲戚眼中的，被恶魔控制住的人。父母希望用“宗教”的力量去感化她，二哥肖恩更是拿着一把带血的尖刀警告妹妹“要听话”。
在死亡的威胁和“宗教感化”的双重夹击下，塔垃终于醒悟了，她只能独自坚持与家人渐行渐远，她拒绝了父亲的“赐福”，从家里拿走了自己的日记本，从此痛苦地逃离那个没有任何希望的家庭。
后来很多年，塔垃没有再与山里家人联系，直到后来外婆去世时，在葬礼的角落时，见到了自己五年未见的兄弟姐妹，以及父母。
那时，作者突然发现，她的家人从中间一分两半——
三个离开了大山（三哥泰勒，六哥理查德，作者塔垃），并且获得了博士学位，拥有了各自的生活。
其余四个（大哥托尼，二哥肖恩，四哥尼克，五姐奥黛丽）留了下来，并且他们和各自的妻子或丈夫都在为父亲打工，经济上依赖着父母。他们有人也曾挣扎过，但最终还是成为了父亲的信徒。
经济独立，不是为了摆脱原生家庭，但当你在经济上拥有独立支配的能力时，你的精神才不容易被强势的父母所掌控。
至少当你精神力还相对比较脆弱，无法与之抗衡时，你能拥有逃离的底气。
第四个阶段：相信自己，过好自己的人生：能与原生家庭和解固然是好，但世事两难全，我们可以选择继续爱，但要勇敢地告别
故事的结局，并不是像很多影视作品里的那样，最终与原生家庭达成和解。
塔垃至今与留在大山的4个兄弟姐妹们，以及父母没有联系了。她只是成为了她自己，不再任人摆布。
我们那么多人深陷原生家庭的痛苦中，却无法摆脱，也正是因为亲情之爱的复杂——伤害与害并存。
就像塔垃的父亲，他是一个多么糟糕的人啊，有着很多很多的缺陷和问题，也给全家人带来了无尽的痛苦与伤害。
但是当看到，是父亲徒手扑来的尼克身上的火；当塔垃前往剑桥求学送别时，父亲说的那段话时，我还是忍不住动容，没有办法彻彻底底地讨厌这样的一位父亲。
“如果你在美国，无论你在哪个角落，我们都可以去找你。我在地下埋了一千加仑汽油。世界末日来临时，我可以去接你，带你回家，让你平平安安的。但要是你去了大洋彼岸……”
父亲荒诞偏执的观念之中，你依旧不能否认爱的存在。圣经说“你的仇敌就是自己家里的人”，上帝不晓得人类的难处：如果爱恨那么容易分离，原生家庭也不就不会成为问题了。
如若能与家人达成和解，那自然是最好的结局。可是，我们都应该清楚，成年人都有自己的观点和看法，我们永远也无法强迫他人的意志，哪怕他们是你的家人，同样的，我们也要拥有自己的意识，要相信我们自己也能拥有跟他们一样有力的声音。
我很喜欢塔垃成名后，接受奥普拉·温弗瑞的访问的时候谈到的一段话——
“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见；你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他不在你的生命中。”
我们可以继续爱他们，但也要学会勇敢地离开。
总结
独立思考、教育、经济独立，以及学会放下，是摆脱原生家庭束缚，实现自我人生的重要信念，希望每一个孩子都能被温柔以待，如若不能，那就让我们自己善待自己吧。