「2022.7.21 0562」健康的秘密

大家好，我是卞文静，今天是我参加1000天演讲打卡➕写作的第562天，今天分享的主题是健康的秘密。

居然物质水平提高了，但是亚健康的人越来越多。特别是疾病也出现年轻化，甚至重大疾病的几率也越来越多，我慧看到长者得三高人群以及女性乳房和卵巢的疾病增多，这根本的原因是什么？除了是现在的饮食不够健康之外，更多的是因为心理的疾病。

由于整个社会处于焦虑迷茫中，而当我们不懂得爱自己以及不了解自己与宇宙关系的时候，都会被外在的人，事，物所影响，生发不满得情绪，而情绪是导致疾病的最主要的原因。

我们在回出现疾病时寻找西医解除了当时的病症，但是如果心智没有改变，这种疾病会复发。

反之这也是一个好消息，既没有治不好的病，当我们时常处于平和喜悦的状态时，身体一定是健康的。秘密这本书上也说到我们整个身体的细胞更新只需要几个月的时间，所以老化是个局限的想法，我们要把这种思想从意识里面释放掉，所以我们的身体永远只有几个月大，当我们拥有这种信念的时候，就会感受到身体的活力，也会越来越注重身体的健康。同时心中永远想着美好的，即使有某种疾病也不要常挂在口中，而是想想自己美好的身体。那么身体就会自我疗愈，所以身体的疾病是靠思想来痊愈的，希望每个人都能够认识自己爱你生活在平和喜悦当中。